12 maneiras pelas quais os pais podem incentivar seus jovens esgrimistas

Quando se trata de ser pai de um esgrimista, todo mundo quer ver seu filho vencer a partida. Isso parece simples e direto, mas na realidade não é tão fácil saber como dar a seu filho esse apoio.

A primeira coisa que os pais precisam entender é que a chave é ENCORAJAR seu filho na esgrima, NÃO IMPULSIONE seu filho a melhorar no esporte. A diferença é que encorajar é permitir que a motivação surja de dentro de seu filho, onde empurrar seu filho está forçando sua vontade sobre ele. O objetivo dos esportes é desenvolver boas qualidades em nossos filhos, que sobreviverão por muito tempo ao tempo que passam realmente praticando o esporte!

A educação inadequada dos pais nos esportes coloca pressão e estresse indevidos nas crianças. É contraproducente, pois faz com que as crianças não gostem de esgrima, sendo sobrecarregado com sentimentos de fracasso, e levar sentimentos negativos para outras partes de suas vidas. O que os pais dão aos filhos enquanto eles estão treinando na pista fica com eles muito além.

Se você quiser que seu filho saia da experiência de esgrima como um vencedor, (por vencer, queremos dizer sentir-se bem consigo mesmo e ter uma atitude saudável em relação à competição, NÃO que eles ganhem um monte de medalhas), então eles precisam da SUA AJUDA! Você é um centro, crítico, parte importante da equipe atleta-treinador-pai que faz a esgrima funcionar.

Lembre-se de que ninguém ganha a menos que todos ganhem. Essas dezenas de táticas ajudarão os pais de esgrima a se tornarem mais habilidosos na esgrima juvenil, porque não existe um manual para esgrimir os pais que tenha todas as respostas!

1. Mude a maneira como você define o sucesso e o fracasso

O sucesso não é definido por ganhar e perder. Embora seja fácil para nós olhar para as coisas relativas aos nossos filhos nesses termos estritamente em preto e branco, é simplesmente prejudicial.

O que seu filho está perseguindo na esgrima são duas coisas:

• Ganho de habilidade
• Domínio

É isso. Eles não estão perseguindo as Olimpíadas. Eles não estão atrás de medalhas. Eles não estão perseguindo pódios ou mesmo toques. O resultado NÃO importa.

Pense nisso em comparação com os testes padronizados na escola. Você, como pai, quer que o professor do seu filho ensine as coisas específicas que podem estar no teste, ou você quer que eles ensinem seu filho a dominar a geometria ou a compreensão de leitura? Claro que você quer que eles aprendam a ler com mais maestria e como usar a geometria na vida cotidiana. A boa nota no teste é um bônus e nada mais.

O mesmo acontece com a esgrima. O jogo, o torneio - esse é o teste! O teste não é o importante, é aprender as habilidades que é importante. Através de esgrima, você pode ajudar seu filho a aprender a importância de adquirir habilidades e conhecimentos na vida que tornarão sua vida melhor, não apenas pegando um pedaço de papel.

2. Entenda que a competição é o melhor parceiro de treinamento

Quando definimos a competição na esgrima em termos positivos, é uma coisa boa e saudável.

A palavra “competir” na verdade vem reunindo duas palavras do latim - “com” (juntos) e “petere” (buscando). Juntos, eles significam “buscar juntos”! O competidor do seu filho não é outro, algum objeto a ser empurrado. Os oponentes de esgrima do seu filho são seus parceiros no aprendizado e no crescimento no esporte.

Mudar a visão que seu filho tem de seus oponentes de inimigos para parceiros é uma maneira poderosa de melhorar sua esgrima e sua confiança. A esgrima é um esporte de nicho relativamente pequeno. Os esgrimistas que competem entre si vão se encontrar repetidas vezes em torneios, e uma coisa de que a esgrima como esporte se orgulha é a compaixão e o coração com que nossos esgrimistas trabalham juntos, mesmo quando estão em lados opostos da faixa!

Torça por ótimas performances de esgrima, não importa de que lado eles estejam.

3. Fornecer suporte, mas não treine

O treinador de esgrima do seu filho é o treinador - você não.

Seja incondicionalmente o maior e melhor fã de seu filho. Encoraje o seu esgrimista, empatia, Apoio, suporte, transporte, ajuda financeira, um ouvido gentil em um dia difícil, e todas aquelas outras coisas boas e maravilhosas. Mas, por favor, não tente ser seu treinador de esgrima! Quando você treina, você não está apenas atrapalhando a experiência que o treinador de esgrima do seu filho oferece, mas você também está saindo desse papel de apoio que seu filho PRECISA de você. Você essencialmente deixa um grande buraco no sistema deles.

Depois de um desempenho decepcionante ou uma perda na pista, a última coisa que seu filho precisa ou deseja de você é dar-lhe conselhos técnicos ou dizer que sua estratégia estava errada. O que eles precisam de você nesses momentos são palavras gentis e saber que esse sentimento de negatividade vai passar, mesmo que seja difícil agora.

4. Incentive seu filho a ser contra si mesmo

O objetivo final da esgrima é desafiar a si mesmo e melhorar constantemente.

Muitas vezes, julgamos a melhoria apenas por vitórias e derrotas. Isso é simplesmente impreciso! Também é injusto. Um esgrimista pode ter o melhor desempenho de esgrima de sua vida na pista e ainda assim perder. Um esgrimista pode ter o pior desempenho de sua vida na strip e ainda assim vencer.

As crianças devem ser encorajadas a competir contra seu próprio potencial e não contra qualquer outra pessoa. Os esgrimistas só saem vitoriosos quando vencem sobre si próprios. Julgar o autoaperfeiçoamento em termos de ganhar e perder é um jogo perdedor para todos. Quando você fala com seu filho sobre seus concorrentes, converse com eles sobre a competição entre eles próprios. Ninguém mais importa! O outro lado de fazer isso é mostrar a seu filho o quanto você está focado neles, e para qualquer criança isso é uma coisa muito boa.

5. Aumente a auto-estima do seu esgrimista em cada interação

Quando o seu jovem esgrimista está em um ambiente em que sua auto-estima é aumentada, seu nível de desempenho como esgrimista melhorará diretamente. Ela ou ele vai aprender mais rápido, eles vão trabalhar mais duro, e eles vão competir melhor.

Suas interações, como pai, com aquela criança são o maior fator em sua auto-estima. Se você é altamente crítico, humilhe-os quando eles lutam, ou derrubá-los quando eles não acertarem, a autoestima de seu filho vai despencar. Se você se concentrar no trabalho árduo que eles estão realizando e no progresso que estão fazendo, sua auto-estima disparará. Como pai, você tem o poder e a responsabilidade.

Isso não significa que você dê um falso elogio a uma criança quando ela tem um desempenho ruim. As crianças são muito inteligentes, e uma mentira branca sobre como eles são bons quando estão sofrendo de uma perda vai parecer falsa para eles e ser contraproducente. Seja genuíno em seus elogios, concentrando-se nas oportunidades que eles têm de crescimento e no progresso que fizeram até agora.

Isso é muito importante! Pergunte a si mesmo se você está promovendo a autoestima de seu jovem esgrimista todos os dias.

6. Dê ao seu esgrimista o presente do fracasso

Você realmente quer que seu filho seja tão feliz e bem-sucedido quanto possível em sua esgrima ?! Então acredite em nossa palavra e deixe-os cair.

Os esgrimistas de maior sucesso - aqueles que chegam aos campeonatos nacionais, às Olimpíadas e além - fazem duas coisas.

1. Eles assumem riscos e, portanto, falham com mais frequência do que outros
2. Eles usam suas falhas de forma positiva para motivá-los e dar-lhes o feedback de que precisam para melhorar

O fracasso é assustador para as crianças. Diabos, o fracasso é assustador para os adultos. O que seu filho aprenderá quando falhar é que (surpreendentemente) eles sobreviveram! O mundo não acabou porque eles não conseguiram passar pelas piscinas. A Terra não saiu de seu eixo porque não obteve pontos suficientes para ir para o Nacional. O sol não escureceu porque eles perderam uma luta.

Lembra-se de quando seu filho aprendeu a andar? Demorou para que caíssem vez após vez antes que pudessem se levantar e andar por conta própria. Imagine se seu filho nunca tivesse caído - ele nunca teria caminhado! No começo eles estavam com medo, mas com o tempo eles aprenderam que não precisavam ser. E agora eles estão grandes e não apenas andando, mas andando com uma espada e acenando para outra pessoa. Que progresso!

O medo do fracasso impedirá seu filho de ser ativo. Isso os impedirá de chegar às boas coisas da esgrima, e por extensão na vida. Permita que seu filho falhe e então esteja lá para mostrar a eles por que isso é uma coisa boa e nada do que temer.

7. Desafie em vez de ameaçar

É uma armadilha para muitos, muitos de nós caímos como pais. Usamos culpa e ameaças como uma forma de “motivar” nossos filhos a fazer algo. É uma tática insidiosa que atinge até o melhor de nós, porque pode ser muito eficaz a curto prazo. No entanto, a longo prazo, simplesmente não são boas notícias.

Estudo após estudo sobre desempenho atlético nos mostra que esses resultados de curto prazo vêm com custos de longo prazo. A saúde mental e o desempenho são muito afetados quando pais ou técnicos ameaçam seus atletas como forma de fazê-los seguir em frente. Qualquer tipo de ameaça tirará a diversão da esgrima. “Se você não se levantar e ir praticar, você está de castigo” ou “Se você não começar a levar a esgrima a sério, não vou mais pagar pelas suas aulas”. Ai. Fazendo isso, você está comunicando que não acredita em seu filho, e isso destrói sua auto-estima e, portanto, seu desempenho. Exatamente o oposto do que você deseja!

Em vez de ameaçar seu filho, desafie-os a melhorar. Isso significa sem consequências negativas. "Que tal você se levantar e se preparar para a prática para que eu possa torcer por você?" ou "Vamos conversar sobre seu plano de treinamento para que você possa se tornar um esgrimista ainda melhor."

Dentro de cada ameaça está a ansiedade de quem a diz. Essas palavras têm menos a ver com seu jovem esgrimista do que com seu medo de que a esgrima não funcione para seu filho. Pense conscientemente em mudar isso e você estará pronto para dar ao seu filho o apoio de que ele precisa!

8. Evite sempre comparações

O que quer que outro esgrimista esteja fazendo - NÃO IMPORTA.

Cada esgrimista avança em seu próprio ritmo. Todo. Solteiro. 1. As comparações são sempre imprecisas, inerentemente impreciso, e incrivelmente destrutivo. Duas esgrimistas de 12 anos provavelmente têm exatamente três coisas em comum:ambas são meninas, ambos têm doze anos, e ambos são esgrimistas. Não há realmente mais nada que eles compartilhem, e compará-los distorce a realidade de quem eles são e o que trazem para a mesa.

As comparações podem desviar o esporte de esgrimistas muito talentosos. A única vez em que uma comparação pode ser útil é quando uma criança está demonstrando uma técnica de esgrima adequada e é usada como ferramenta de ensino e modelo em uma aula de esgrima. Mas essa é uma área em que o treinador de esgrima do seu filho realmente deve assumir a liderança!

9. Incutir perspectiva

Quando vemos as Olimpíadas ou o Campeonato Nacional de Esgrima, pode parecer que esgrima, e especificamente o lado vencedor e perdedor da esgrima, são maiores que a vida. No entanto, a verdade é que tudo isto é apenas um jogo.

Os jovens esgrimistas podem se deixar levar pela noção de que ganhar e perder são maiores do que a vida. Sim, existem absolutamente aqueles momentos na esgrima que transcendem o dia a dia, e são momentos fantásticos. Mas esses momentos não são o motivo da nossa cerca! Eles vêm naturalmente, e quase sempre quando os esgrimistas abrem mão de suas expectativas e se concentram no momento.

Incentive seu filho a saborear os momentos que vivencia e aproveite no dia a dia da esgrima, a camaradagem e a alegria do esporte. Mantenha essas grandes competições em perspectiva!

10. Reconheça que seu filho não é seu desempenho na esgrima

SEU FILHO NÃO É SEU DESEMPENHO DE ESFREGA!

Pode ser muito fácil cair na sensação de que seu filho é o que faz, e é tão importante que os pais destacem o valor que seus filhos têm fora do cerco que eles fazem. O que é prejudicial em um ponto perdido ou em uma partida perdida não é a coisa em si, é quando atribuímos o valor de uma criança a esse desempenho.

Seu filho precisa saber que você ainda vai amá-lo, independentemente do resultado de qualquer competição. Eles vão sentir que ganharam não porque você esperava muito, mas porque você instilou amor por eles como pessoa e não pelos resultados que eles obtêm. Seja esse pai para o seu filho!

11. Mantenha seus sonhos fora disso

De quem é? Quem está ganhando é?

Se o seu sonho era se tornar um esgrimista campeão, isso é uma coisa maravilhosa e algo muito especial para você. Não tem nada a ver com seu filho. Os pais devem querer que seus filhos pratiquem esgrima por seu próprio amor ao esporte, não por causa de seus pais.

Quando sua conversa com seu filho sobre esgrima, não use linguagem como "nosso ponto" e "nossa vitória". Isso é muito mais comum do que muitas pessoas imaginam e é prejudicial para o desenvolvimento de esgrimistas. Como pai, você deve tirar seu investimento da equação e, em vez disso, pensar em seu filho como a pessoa separada e incrível que ele é. Pressão, suborno, culpa, e o desejo de agradar aos pais são as razões mais negativas para um filho esgrimir.

Quando o seu esgrimista tem seus próprios motivos para participar do esporte, seus próprios objetivos, eles sempre farão melhor. Na verdade, quando você permite que seu filho tenha espaço para crescer, você o verá florescer!

12. Ajude a tornar a esgrima divertida para o seu jovem esgrimista

O desempenho máximo está diretamente relacionado a quanta diversão o atleta está se divertindo. Quanto mais se divertem, eles aprenderão mais e melhor será seu desempenho.

Se o seu jovem esgrimista não está gostando do que está fazendo, eles não vão fazer isso bem. Essa é a verdade dura e honesta! Quando você percebe que seu filho não se diverte mais na esgrima, investigue o porquê. Existe muita pressão? Existe um problema de comunicação com o treinador? Eles estão cansados ​​e sobrecarregados? É um atrito entre pares com um amigo do clube? Resolva problemas com seu filho para descobrir o que está errado e resolver o problema. É uma ótima lição de vida!

A esgrima é um esporte naturalmente divertido. A emoção do esporte provoca tanto prazer em nossos esgrimistas! É uma ocasião alegre para segurar uma espada e enfrentar um oponente. Quando a prática se torna muito tediosa ou a pressão fica muito intensa, os jovens esgrimistas têm muito mais probabilidade de se cansar e desistir do esporte. Como pai, você pode ensiná-los habilidades valiosas para a vida e estimular seu amor pelo esporte ao intervir cedo quando perceber que a diversão de seu filho está diminuindo.

A esgrima tem o potencial de dar ao seu filho uma vida inteira de diversão e auto-estima. Eles podem aprender a enfrentar os desafios dentro e fora da pista. Com apoio parental positivo, seu filho pode tirar o melhor proveito de sua experiência de esgrima.