Como defender um passe em profundidade no homem -a- homem Futebol

A bomba profunda lançada por um zagueiro é um dos jogos mais emocionantes do futebol , mas é muito menos emocionante para as costas da defesa , que é batido na jogada . Defesa contra o passe em profundidade é dependente de estrutura defensiva da equipe. Existem duas principais formas de jogar : defesa homem-a- homem e zona. Na cobertura zona, defensive backs ( Cornerbacks e seguranças ) é atribuída uma área específica do campo para cobrir . Na cobertura homem -a-homem , a cada volta defensiva é atribuído a um receptor específico e segue-o por todo o campo . Defendendo um lance profundo exige sincronismo e jogar tight no receptor. Instruções
1

Conheça sua atribuição. Na cobertura homem -a-homem , a cada volta defensiva tem que saber qual jogador ele está cobrindo , mesmo se esse jogador alinha em uma formação desconhecida. Se há confusão e dois defensores convergem para o mesmo receptor, outro receptor vai estar aberto para fazer um grande jogo.
2

Play " bump- and-run . " Este é um estilo de cobertura em que você multidão da linha de scrimmage em frente ao seu receptor atribuído. Quando o centro de caminhadas a bola para o zagueiro , bloquear o receptor na linha de scrimmage , batendo seu corpo para impedi-lo de entrar em sua rota de passagem. Bump -and-run requer tempo e força, porque se o receptor gira em torno de você , ele está pronto para as corridas e capaz de pegar um passe em profundidade . Você também deve ter cuidado para não colocar as mãos sobre o capacete do receptor ou bater -lhe mais do que 5 metros além da linha de scrimmage , que terão uma penalidade .
3

Mantenha seus olhos nos quadris do receptor. Ao defender um receptor, seus olhos devem estar em seus quadris , o que vai mudar na direção que ele quer transformar . Isso ajuda você a antecipar um movimento do receptor para que você possa ficar em etapa de bloqueio para impedi-lo de pegar um passe.
4

Pratique seu recuar . Como uma volta na defensiva , você deve ser proficiente em execução para trás, enquanto a sua cabeça e corpo estão virados para a frente , e seus olhos estão lendo o quarterback eo receptor. Backpedaling permite que você mantenha o receptor na frente de você , mas também lhe dá a chance de fazer um movimento rápido para a esquerda ou para a direita quando a bola é lançada para que estão em posição para interceptar o passe .
5

Line up no interior de um receptor quando se joga na linha de scrimmage . Seu objetivo é interromper a cronometragem do receptor e não permitir que ele execute uma rota por dentro, o que dá ao quarterback um campo aberto para fazer um teste de profundidade. Forçando o receptor para executar uma rota fora faz o passe em profundidade mais difícil de jogar e pegar.
6

Assista olhos do receptor , quando correndo pelo campo . Normalmente, os olhos de um receptor será sinal de que a bola está no ar em um lance de profundidade. Quando os olhos do receptor alargar , você deve voltar e dar-se a chance de fazer a interceptação ou acabar com o jogo . Penalidades Pass- interferência são chamados frequentemente porque a volta defensivo nunca virou a cabeça para olhar para trás, o passe , que ele eo receptor dá uma chance de 50-50 para a bola.