Dicas de golfe de força mental:Black Belt Mentality por Jeff Ritter

Os componentes mentais do golfe são tão importantes quanto a mecânica do esporte e ter uma mentalidade forte só pode ajudá-lo a melhorar. Diretor Nacional de Instrução, Jeff Ritter, compartilha suas principais ideias sobre a mentalidade de faixa-preta no golfe.

Muitos de nós ficam um pouco impacientes com nossos processos de desenvolvimento de jogos. Nós acertamos alguns lances no treino com nossos treinadores e eles vão aonde nós queremos, mas quando chegamos ao primeiro tee, não vemos o mesmo resultado. Devemos construir o equilíbrio dessa ideia de demonstrar uma habilidade e ter o domínio total dessa habilidade. É aí que entra a mentalidade de faixa-preta.

Um verdadeiro faixa-preta tem o que chamamos de mentalidade de iniciante. Eles encontram seu treinador e dizem coisas como, “Mostre-me algo novo hoje que pode levar minhas habilidades para o próximo nível ou me ajude a aprender algo que pode melhorar meu desempenho.” Não importa o quanto eles dominaram, eles sempre vão para o treinamento presumindo que não sabem nada, porque isso os coloca na melhor oportunidade de aprender.

Com golfe, muitas vezes as pessoas vêm me ver para as aulas e dizem:“Quando você acha que serei capaz de quebrar 90 ou mesmo 80?” e a única resposta que posso dar é, “Quando você estiver pronto e merecer.” Melhorar é um processo que leva tempo e não podemos esperar resultados imediatos. Só porque demonstramos uma habilidade durante a prática, não significa que ainda temos domínio sobre essa habilidade.

A propriedade vem com paciência, vai, e a disciplina, que é a mentalidade de faixa preta. Quero que todos vocês possam tentar encontrar alegria na luta e ser gratos pela luta, porque é aí que vocês vão aprender mais. Paciência é a chave. Nem toda semana vai ser 'sua' semana, mas continuar a abordar as práticas com positividade e esforço o levará a onde deseja estar. Entenda que você escolheu jogar um jogo que apresenta muitos desafios e que esses desafios exigem muito trabalho árduo e dedicação para serem superados. A mentalidade de faixa preta permite que você seja capaz de capitalizar todas as oportunidades de aprendizagem e auxiliá-lo no processo de melhoria. Quanto mais você usar a mentalidade de faixa preta, mais confiante e satisfeito você ficará com seu jogo de golfe!