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artes marciaisLesões no joelho do goleiro de hóquei
Um goleiro usa quase 50 libras em equipamento de proteção durante um jogo de hóquei, o que torna o goleiro o jogador mais protegido no gelo. Contudo, acolchoamento e proteção nem sempre podem proteger um goleiro de lesões. Aproximadamente 31 por cento das lesões de hóquei ocorrem nas extremidades inferiores. Muitos goleiros de hóquei acabam jogando ou sendo excluídos devido a uma lesão no joelho. Se você suspeita que sofreu uma lesão no joelho enquanto jogava como goleiro, contate seu médico.
Lesões Meniscais
Atletas de esportes de contato - incluindo jogadores de hóquei - correm o risco de lesões meniscais, de acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. O menisco é a cartilagem que amortece e estabiliza a articulação entre o osso da coxa e a tíbia. Lesões meniscais freqüentemente envolvem rupturas totais ou parciais da cartilagem. Os goleiros sofrem lesões no joelho durante uma colisão com outro jogador, acertar o disco na perna ou torcer o joelho na direção errada ao fazer uma defesa. O tratamento depende da gravidade da laceração e pode variar do repouso ao reparo cirúrgico.
Lesões ACL
O ACL é o ligamento cruzado anterior, localizado no meio do joelho. Ele conecta seu fêmur e tíbia. O ACL também ajuda a estabilizar a articulação do joelho. Lesões do LCA podem fazer com que o joelho pareça solto e instável. As lesões são muitas vezes o resultado de uma mudança repentina de direção, torção ou extensão excessiva do joelho, quais são as principais manobras de um goleiro. Os goleiros provavelmente sentirão dor, inchaço e instabilidade ao suportar peso. Uma lesão grave do LCA é tratada com cirurgia. As lágrimas parciais são tratadas com repouso, órtese e fisioterapia.
Tendinite patelar
O tendão patelar está localizado na rótula e desempenha um papel importante na capacidade de estender o joelho. A tendinite costuma ser uma lesão por uso excessivo. Com tendinite patelar, a dor é sentida entre o joelho e a tíbia. Essa dor pode variar de incômoda a constante. Os goleiros provavelmente sentirão mais dor durante a prática e durante os jogos do que nos dias de folga. O repouso é o método número um de tratamento para a tendinite patelar. O alongamento e o fortalecimento podem ajudar a prevenir outros problemas com tendinite patelar.
Contusão de joelho
O hóquei é considerado um esporte de alto impacto pela Academia Americana de Pediatria. Com os goleiros constantemente de pé e de joelhos, golpes repetidos e diretos no joelho são comuns. A maioria das contusões no joelho é leve e cicatriza rapidamente. Contusões mais graves no joelho ou contusões repetidas podem causar danos profundos nos tecidos. Os sintomas de uma contusão no joelho incluem dor, inchaço e hematomas. Descanso, gelo, elevação, compressão e medicamentos antiinflamatórios são os tratamentos recomendados para a maioria das contusões nos joelhos.
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