Dica de hóquei em campo:aprenda o básico

Os campistas devem estar equipados com o equipamento de hóquei em campo apropriado de que precisam para cada acampamento de verão que participarem!

Você é novo no hóquei em campo? É importante aprender as regras fundamentais antes de entrar em campo! Se você estiver interessado em experimentar o hóquei em campo pela primeira vez, venha para os campos de hóquei em campo da Nike, aberto a jogadores de todos os níveis de habilidade!

Objetivo: Cada jogador tem um taco de hóquei em campo que usa para acertar a bola no campo. O objetivo é levar a bola para o gol e marcar 1 ponto. A equipe que terminar com mais gols no final do jogo é a vencedora!

Duração: As partidas de hóquei em campo variam no tempo, dependendo do nível de jogo. No hóquei de campo universitário, o jogo consiste em duas metades de 35 minutos, igualmente um jogo de 70 minutos. Às vezes, as partidas são reduzidas para jogos de 60 ou 50 minutos, dividido em metades nos jogos de nível profissional e júnior.

Cargos: No hóquei em campo, existem 2 equipes com 11 jogadores em cada equipe. Os jogadores consistem em 1 goleiro e 10 jogadores de campo que são divididos pelos defensores, meio-campistas, e atacantes.

Equipamento: Uma bola dura e um taco de hóquei em campo, tipicamente de madeira, são usados ​​para jogar durante os jogos e treinos. Cada jogador também usa caneleiras e protetores bucais para proteção, enquanto o goleiro usa uma máscara facial, luvas, enchimento do peito, e protetores de perna para mantê-los protegidos. Alguns jogadores de campo optam por usar máscaras e proteção para os olhos para níveis adicionais de proteção!

Regras:

• Um gol deve ser marcado de dentro da área de 16 jardas marcada no campo
• Apenas o lado plano do taco de hóquei em campo pode ser usado, e nenhuma parte do corpo pode ser usada para mover a bola
• Faltas:
  • Uso intencional de uma parte do corpo para mover a bola
  • Dano intencional causado aos jogadores adversários ao acertá-los com a bola
  • Usando o lado arredondado do taco para acertar a bola
  • Trazendo o bastão acima da altura da cintura
  • Usando seu bastão para interferir com seu oponente

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