Como equalizar a pressão nos ouvidos

Uma diferença significativa nos níveis de pressão do médio e ouvido interno /externo pode fazer com que a membrana timpânica para esticar ou até mesmo perfurar . Isto pode acontecer quando mergulhadores estão debaixo d'água , resultando em dor, náuseas, tonturas e sangramento. Para evitar ferimentos graves aos seus ouvidos , os mergulhadores iniciantes devem aprender a equalizar a pressão da orelha antes de ir para seu primeiro mergulho. Um dos métodos mais populares de equalização orelha é a manobra de Valsalva. Instruções
1

Esteja preparado para começar a equalização assim que você começar a sua descida , não quando você começar a sentir dor em seus ouvidos. Sempre que possível, descer os pés em primeiro lugar. Você vai precisar de exercer o dobro da força para realizar a manobra de Valsalva , quando de cabeça descendente .
2

Aperte o nariz entre os dedos , fechando as narinas.
3

Comece a expirar suavemente . Incapaz de sair pelas narinas comprimido, ar move-se para os espaços mortos em seus ouvidos. Exalando suavemente deve equalizar a pressão .
4

Wiggle sua mandíbula para trás e engolir ao mesmo tempo , se seus ouvidos estão sendo teimoso .
5

Não continue tentando equalizar seus ouvidos se você é incapaz de fazê-lo depois de várias tentativas . Em vez disso, endireitar a palma da mão e os dedos , girar o pulso para trás e para frente. Ao fazê-lo , apontam para sua orelha . Se o fizer, vai deixar seu companheiro de mergulho saber que você está tendo problemas com seus ouvidos. Suba a poucos metros . Espere até que você sinta que a pressão diminuiu. Tentativa de igualar novamente , repetindo os passos 1 a 3.