Como bater em rápida do softball do passo
Um morcego aprovado para uso passo rápido
Show Mais instruções
Bater um arremesso de softball rápido.
1
Segure o bastão com as mãos juntas . Mantenha as mãos dobradas em perto de seu corpo .
2
Posicione a largura dos ombros metros de distância. Transfira seu peso para as bolas de seus pés.
3
Quando a bola é lançado , traga o bastão ao redor, mantendo as mãos dobradas perto de seu corpo . O balanço no softbol é menor do que um balanço de beisebol.
4
Enquanto balançando o bastão , vire seus ombros e quadris na direção do arremessador. O pé da frente deve permanecer estacionário , mas o seu pé de trás deve girar . No final do campo, o seu corpo vai estar voltado para o arremessador .