Como substituir um assento da bicicleta
Bicicleta
Novo assento da bicicleta
Chave ajustável
Trena
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1
Encontrar um novo assento. Se você precisar de um, porque a sua antiga sede desgastou , outro do mesmo tamanho e marca pode funcionar bem . Qualquer que seja o lugar que você escolher , certifique-se que ele suporta a parte inferior da pélvis confortavelmente e que suas pernas não esfregue o assento quando você pedalar .
2
Solte os parafusos segurando o eixo do assento da bicicleta no quadro com uma chave inglesa e puxe o assento para removê-lo. Talvez seja necessário remover as porcas e os parafusos de puxar todo o caminho para remover o assento se a moto é mais velho ou tem danos quadro de ferrugem.
3
Deslize o eixo do novo assento da bicicleta para o quadro.
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Meça a costura de sua perna de dentro de seu tornozelo para sua virilha . Ajuste a altura do assento , por isso, quando o pedal é todo o caminho , a distância entre o topo do assento eo pedal é o mesmo que o seu inseam.
5
Aperte os parafusos com a chave inglesa .
6
Teste a altura do assento , tendo a bicicleta para um passeio. Você deve ser capaz de andar confortavelmente sem stress sobre os joelhos e sem balançar a pélvis para frente e para trás . Ajuste a altura eo ângulo do assento , conforme necessário , antes de tomar um passeio prolongado.