Primeiros socorros de sobrevivência:tudo o que você precisa saber

É o pesadelo de muitas pessoas estar na selva e precisar de primeiros socorros para sobreviver. Se você sabe como lidar com a situação corretamente, seja você precisando de ajuda ou se você precisa do conhecimento para ajudar outra pessoa, os primeiros socorros de sobrevivência não precisam ser tão assustadores.

O fato é que a sobrevivência ao ar livre é um jogo complicado às vezes, mas é um jogo que pode definitivamente ser dominado por meio de informações, conhecendo seu ambiente, tendo o equipamento de sobrevivência certo e, o mais importante, conhecendo os primeiros socorros de sobrevivência.

Por onde você começa? Bem, aqui em Mpora, pensamos em apresentar um post com tudo o que você precisa saber sobre primeiros socorros de sobrevivência. Leia e você poderá se sentir muito mais seguro da próxima vez que estiver na selva.

O que é um kit de primeiros socorros?

Um kit de primeiros socorros é simplesmente uma sacola ou um recipiente que pode conter qualquer coisa, desde algumas bandagens úteis e emplastros até uma abundância de suprimentos médicos. Com toda a honestidade, porém, quanto mais você tiver nesse kit de primeiros socorros de sobrevivência, melhor. Prepare-se para o pior e você sempre estará pronto se acontecer.

Também é importante notar aqui que um kit de primeiros socorros de sobrevivência e um kit de sobrevivência são coisas diferentes. Enquanto o primeiro será preenchido com suprimentos para uma emergência médica, o último contará com aparelhos de sobrevivência, ferramentas e talvez até mesmo facas de sobrevivência para emergências ao ar livre - pense em alicates, alicates, fósforos à prova d'água.

O que deve estar em meu kit de primeiros socorros de sobrevivência?

Embora você possa comprar kits de primeiros socorros de sobrevivência no mercado, montar seu próprio kit de primeiros socorros é uma maneira econômica de garantir que você tenha tudo o que precisa.

O bom de comprar um kit de primeiros socorros de sobrevivência, porém, é que provavelmente virá com todos esses itens essenciais e um livreto de conselhos de emergência também, então, para os iniciantes, pode ser uma boa ideia comprar um kit básico e, em seguida, construir sobre ele a partir daí.

Aqui está uma ideia básica de alguns dos itens essenciais que você deve levar para o alto da montanha:

• Fita adesiva - para fechar feridas
• Steristrips - para fechar feridas
• gaze
• Creme antibiótico
• Creme anti-bolhas
• Desinfetantes
• analgésicos
• Aspirina
• Anti-alérgenos
• agulhas esterilizadas
• Ferramenta de corte cirúrgico
• vaselina
• tesouras
• Creme solar
• Curativos esterilizados
• Emplastros
• Almofadas que se adaptam a uma variedade de cortes e feridas
• Luvas de vinil
• Toalhetes com álcool
• Toalhetes de secagem
• Cobertor de sobrevivência
• Pinças para estilhaços

Não adianta ter um kit de primeiros socorros se você não sabe como usá-lo, lembre-se, então familiarize-se com tudo o que você possui, saiba sua finalidade e, possivelmente, traga um livreto de dicas de primeiros socorros para emergências.

Por onde começar ao prestar os primeiros socorros de sobrevivência?

Devemos esclarecer neste ponto, como temos certeza de que você está bem ciente, que tudo o que é dito neste artigo é apenas uma diretriz e a melhor maneira de realmente aprender os primeiros socorros é fazendo um curso, algo que não seria útil apenas na selva, mas também em muitas entrevistas de emprego!

É útil saber por onde começar quando você é encarregado de prestar primeiros socorros de sobrevivência e, mesmo antes disso, há algumas coisas a considerar. Você precisa se manter calmo, no controle e não entre em pânico, ou então você não será capaz de ajudar e pode acabar precisando de ajuda sozinho.

Depois de se organizar, avalie se a vítima está em um ambiente seguro ou se está causando um bloqueio para outra pessoa. Se eles estiverem em um local seguro e protegido, ótimo, se não, e se possível em relação à gravidade da lesão, mova-os.

Em seguida, verifique sua respiração e certifique-se de que não esteja sendo prejudicada pela língua - uma ocorrência comum se eles desmaiaram por qualquer motivo. Para limpar as vias respiratórias da vítima, incline a cabeça e levante o queixo, pois isso garantirá que a língua não seja um bloqueio. Se eles não estiverem respirando, comece a respiração artificial boca a boca imediatamente.

Depois de verificar a respiração, sua próxima melhor aposta é colocar a vítima na posição de recuperação; de lado, com a perna de cima em ângulo reto com o corpo e a cabeça deitada de lado, conforme ilustrado na imagem abaixo. Desnecessário dizer que, se houver alguma quebra de osso envolvida neste ponto, tenha muito cuidado e tente evitar mover a vítima.

Parar qualquer sangramento é outro aspecto essencial e pode ser resolvido com calma e rapidez na hora. Basta colocar pressão nas laterais da ferida e, em seguida, na própria ferida com um curativo estéril ou similar, certifique-se de que a ferida não está infectada e, em seguida, cubra-a. Prossiga para elevar a ferida acima do nível do coração.

Se a qualquer momento durante o processo a vítima entrar em choque, é importante tentar acalmá-la, pois isso vai deixá-la ainda mais fraca e drenar sua energia. Muitas vezes, um cobertor de emergência pode ajudar aqui.

O que não fazer nos primeiros socorros da Survival

Se você não sabe o que está fazendo em uma situação de emergência, muitas vezes pode piorar as coisas. É por isso que você precisa saber suas coisas antes de sair.

Por exemplo, certifique-se de não fechar uma ferida aberta antes de limpá-la, ou você pode acabar lidando com uma infecção sob a pele fechada. Também é um risco limpar uma ferida na água do rio, porque ela pode ser infectada por germes, então é melhor usar água potável, se possível. Isso é mais importante quanto mais tempo você planeja ficar na natureza, como se fosse por uma semana ou mais, uma infecção realmente tem tempo para se instalar.

Você pode dizer se tem uma infecção, pois a área ao redor dela ficará inchada, vermelha e com secreção de pus. Se você tiver uma infecção, trate-a com creme antibiótico e se a área ao redor realmente se fechou, você precisará reabri-la com uma faca ou outra ferramenta.

Certifique-se de não ignorar quaisquer cortes ou pequenos ferimentos que você tenha. Limpe e cubra tudo para evitar infecções.

Como em qualquer circunstância, é melhor evitar formar uma grande multidão ao redor da vítima e não remover nenhuma de suas roupas, a menos que seja obrigatório. Manter-se aquecido e seco é fundamental para evitar a hipotermia.

Bolhas, queimaduras e dores de cabeça

Quando se trata de bolhas, muitas vezes pode ser tentador estourá-las e acabar com isso, mas dado que elas seriam vulneráveis ​​à infecção e, como você provavelmente já percebeu, isso não é uma coisa boa, muitas vezes não é a melhor ideia.

Assim que sentir que está surgindo uma bolha ou algum desconforto ao caminhar, pare e aplique fita adesiva no local. Você só deve estourar uma bolha se for absolutamente necessário, mas se for necessário, você deve fazê-lo lavando a área e inserindo uma agulha na lateral. Limpe novamente em seguida, adicione desinfetantes e cubra.

Se você tem uma dor de cabeça que simplesmente não consegue chutar, é mais do que provável devido à tensão no pescoço, má postura, falta de óculos ou intoxicação por água, por caminhar por dias, beber água consistente sem comprimidos de sal. Alguns analgésicos devem ajudá-lo aqui, mas se você puder encontrar a origem da dor de cabeça e lidar com ela de acordo, isso sempre será ainda melhor.

Se você bateu com a cabeça e encontrou sangue saindo de seu nariz ou orelha, há uma chance de que você tenha uma concussão. Mantenha-se aquecido, pegue um analgésico e vá com calma, se for o caso. Não durma com uma concussão.

Ao lidar com queimaduras, um analgésico imediato é essencial para tentar evitar o choque inevitável que se segue. Gaze coberta com vaselina, então um curativo é seu próximo movimento, e beber ainda mais água do que você teria feito de outra forma.

entorses, luxações e fraturas

Uma entorse pode ser tratada aplicando resfriado na área afetada por um ou dois dias, até que o inchaço diminua, e então relaxando por 24 horas e dando a chance de se recuperar, aplicando calor no dia seguinte, se possível.

Um deslocamento é mais complicado, pois não é recomendado que você tente colocar o osso de volta no bolso. Faça uma tipoia e peça ajuda o mais rápido possível.

Se você tem sentido muita dor em uma área e pode ouvir um som áspero ou sentir aquela descrição, é provável que você tenha uma fratura, caso em que você deve imobilizar as articulações, com talas acolchoadas, acima e abaixo da fratura , certificando-se de não cancelar a circulação sanguínea no processo. Obtenha ajuda médica imediatamente.

Como sempre, o mais importante para a sobrevivência ao ar livre é ter o equipamento certo, saber como usá-lo e ser capaz de fazê-lo sem pânico.

Se você tem um kit de primeiros socorros de sobrevivência e um bom conhecimento, você tem os meios para transformar um cenário potencialmente mortal em um mero inconveniente. E essa pode ser a diferença entre continuar sua aventura ou acabar em uma cama de hospital.