Como subir os Sete Cumes
1
Comece com a subida mais fácil . Kosciuszko , o pico mais alto do continente australiano , é a faixa mais baixa e mais fácil dos Sete Cumes . Kosciuszko é 7.310 pés até o cume e é uma caminhada. Não há escalada técnica para a trilha Kosciuszko e é uma boa introdução ao mundo do pico de ensacamento . Além disso, porque a elevação é baixa , há pouca preocupação com a alta altitude. Prepare-se para este pico com caminhadas geral e condicionamento físico.
2
Cabeça fora para o Quênia , no continente Africano , a Kilimanjaro . Kilima N'Jaro ( como é chamada pelos locais ) é 19.339 pés , e é principalmente no lado da Tanzânia da fronteira com o Quênia e Tanzânia . Plano de 10 dias para a escalada Kilimanjaro , uma vez que requer aclimatação como você trabalha o seu caminho até o cume. O Kilimanjaro não exigem habilidades técnicas de escalada , mas é uma verdadeira aventura que leva você através de cinco ecossistemas diferentes no caminho para o topo. Mantenha-se atento para " leopardo de Hemingway " ao longo da trilha . Kilimanjaro é uma boa segunda montanha que você tem que tomar a elevação ea doença potencial em consideração.
3
Faça o seu caminho para o Monte Elbrus , na Rússia, para saco a montanha mais alta da Europa. Elbrus é 18.481 pés de altura, mas é uma escalada técnica uma vez que mais de 16.000 pés. Devido à latitude, Elbrus é um desafio, e uma boa para prepará-lo para a próxima escalada do Aconcágua na América do Sul . Devido às exigências de vistos russos difíceis, preparar-se para este mês de subida de antecedência e fazer acordos com trajes russos locais para garantir licenças e oxigênio suplementar. Aprender tanto quanto possível sobre gelo técnicos e habilidades de rock com seus companheiros de equipe ou guia sobre Elbrus . Esta é uma boa montanha para começar a aperfeiçoar as habilidades para os picos mais avançadas dos Sete Cumes .
4
Tome-se a Argentina e ir para Aconcagua , a montanha mais alta da América do Sul . Este pico andino tem sido descrito como " uma pilha de pedras " devido às seções superiores sendo nada mais do que cascalho e encostas tálus . Aconcagua é 22.840 pés , fazendo com que a doença elevação uma realidade para os inexperientes ou sob preparado. Há pouca escalada técnica , como Aconcagua é realmente apenas um trabalho árduo em altitude. Prepare-se para a escalada Aconcagua , através do reforço do joelho e os músculos da perna como o cascalho e talus são difíceis nas pernas e articulações do joelho .
5
Vá para o norte para o Alasca e tentar o cume norte das Sete Cumes . Denali é cume mais alto da América do Norte, em 20.320 pés e é considerada uma das montanhas mais difíceis do mundo . Isto porque Denali é a 64 graus de latitude , e os padrões climáticos são atrozes . Não é incomum para a sensação térmica ser - 80 ou mais ao longo das seções superiores do pico . Traga roupas e balaclavas que cobrem toda a pele exposta para evitar queimaduras e carne congelada. A natureza remota da montanha faz abordagens difícil ea maioria das expedições contratar charters aéreos para levá-los para a Ruth Glacier ao acampamento base. Denali é uma boa preparação para o próximo pico , Vinson Massif , na Antártida .
6
Planejar um vôo para Buenos Aires ou Auckland , Nova Zelândia, e usá-los como pontos de jump- off para a sua viagem para o inferior do mundo . Vinson Massif é o pico mais alto da Antártida. Este não é um reino para iniciantes ou espertalhões . Este é o lugar onde um guia é uma necessidade e não uma opção. Esteja preparado para parte com muitos dos seus dólares ganhos duros , como acabamos de entrar em Vinson Massif é uma despesa enorme . Você tem uma janela muito curta de tempo-sábio oportunidade , estando entre o final de dezembro até o final de janeiro --- o pico do verão Austral . Vinson Massif é 16.067 pés de altura, as condições meteorológicas rival que em Denali e não há recursos de resgate verdadeiros . Faça um seguro de viagem com uma política de cancelamento . Por causa da despesa e do potencial para o tempo para impedir vôos, este seguro é uma forma de conseguir algum dinheiro de volta deve a viagem ser cancelada . Incluir uma pesquisa e piloto de resgate para a cobertura de seguro. Isso garante que a recuperação pode entrar, você não acabar com um projeto de lei de resgate que poderia ser mais de meio milhão para mais de um milhão de dólares .
7
Contrate um guia para o último desafio, Monte Everest. " Porque ele está lá" era famosa piada de George Mallory sobre o porquê de os homens subir a montanha . Everest representa a coroa de montanhismo , pois é a montanha mais alta do mundo. Everest é 29.029 pés de altura. Rotas existir tanto no lado tibetano e nepalês. Se o lado tibetano é tentada, estar preparado para saltar através de dezenas de aros burocráticos chineses como o processo de licenciamento é difícil. É mais fácil obter licenças para o lado nepalês , mas muito mais caro. Everest é mais de 8000 metros , o ponto conhecido como " zona da morte " . O oxigênio suplementar é uma necessidade próximo para aqueles com pouca experiência e um guia é uma necessidade absoluta para aqueles com currículos escalada modestas. Contrate o guia e as operações que tenham conexões para oxigênio , os sherpas e licenças.