Resoluções de Ano Novo | 17 desafios que todo ciclista deve tentar em 2018

Ano novo, é você? Bem, isso é uma pena. Gostávamos do antigo você, embora até o melhor de nós possa se aprimorar um pouco de vez em quando.

Ainda assim, nós preferimos muito o ano novo, mesmo você - mas talvez com um pouco mais de direção. Um novo ano é uma ótima chance de impulsionar seu estilo de vida no ciclismo, especialmente se você se encontrou com um pouco de calmaria no final de 2017.

Talvez você não tenha passado tanto tempo na bicicleta quanto gostaria, andado nas mesmas rotas repetidamente ou gostaria de conhecer alguns novos parceiros de ciclismo.

De qualquer forma, as resoluções tradicionais de Ano Novo são ótimas e tudo, mas onde está a diversão em focar puramente em perder peso ou se forçar a ir mais à academia? Já cobrimos anteriormente o fato de que desistir do chocolate pode até ser contraproducente para os ciclistas , então agarre-se à caixa de Comemorações e por que não escolher uma resolução que o ajudará a aproveitar melhor seu tempo sobre duas rodas? Aqui estão algumas idéias de como fazer exatamente isso ...

1) Apresente mais cinco pessoas novas ao esporte

Cinco pode parecer muito, mas não é como se você tivesse que marcá-los todos em janeiro. Você tem doze meses para fazer com que apenas um punhado de pessoas dê uma chance séria ao ciclismo.

Talvez eles nunca tenham pedalado fora da estrada, talvez sejam um viajante regular, mas nunca pegaram seriamente as estradas no fim de semana. De qualquer forma, é sempre divertido andar com novas pessoas e ver o sorriso inevitável em seus rostos.

Você sabe como o esporte pode ser viciante e eles podem sentir a mesma coisa. Você pode dar a um companheiro um novo hobby e arranjar um novo companheiro regular de equitação no processo.

2) Torne-se um guru da manutenção de bicicletas

Então você é um profissional consertando um apartamento? Talvez você até conheça bem a sua bicicleta e possa nomear todos os componentes e seu uso sem pestanejar - mas apostamos que ainda há espaço para melhorias na manutenção de uma forma ou de outra.

Aprender os detalhes de sua bicicleta, o que tudo está lá para fazer, como mantê-la e como consertá-la se der errado é uma das coisas mais úteis que você fará. E vai fazer sua bicicleta cara durar muito mais tempo também.

3) Adquira o hábito de carregar o essencial

Especialmente se você já aprendeu a lidar com a bicicleta, saberá quantos problemas podem surgir quando você estiver nas estradas ou trilhas. Se você está abandonando os maus hábitos no ano novo, por que não escolher alguns bons para substituí-los?

Coloque uma ou duas câmaras de ar sobressalente em sua bolsa, talvez um pouco de água, um telefone, ID, um kit de primeiros socorros, uma bomba, alavancas de pneus, um kit de reparo de furos - mesmo com as câmaras de ar sobressalente - uma boa multi-ferramenta de bicicleta, alguns zíperes, fita adesiva, uma camada extra de roupa, uma cerveja ou três, um cabide de desviador, um bom estoque de steeze e um abajur ... só para começar.

Assim, você nunca mais terá que tentar consertar sua bicicleta com um pacote de batatas fritas .

4) Encontre um grande desafio e adapte seu treinamento a ele

É ótimo sair e pedalar, mas por que não se definir um grande desafio para completar até o final de 2016 - seja em sua primeira corrida, pedalando por uma série de cidades ou países no continente ou em um desafio como o North Coast 500 que levará alguns dias e exigirá um bom nível de preparação física.

Ter esse tipo de coisa para trabalhar com certeza fará você pedalar mais duro e com mais organização. Você verificará seus tempos, verificará seus níveis de condicionamento físico, verificará o quão longe você foi e se esforçará para fazer ainda mais em sua próxima sessão. Esta é a forma de elevar o nível da sua condução e da sua forma física a um nível superior!

5) Ande com pessoas melhores do que você. Ouça-os!

Andar com amigos novos na bicicleta é muito divertido, mas se você quiser avançar em sua pilotagem, sair com os rapazes ou moças mais avançados é o caminho a percorrer. Provavelmente, você notará algumas coisas que eles estão fazendo e você não, e há uma boa chance de que eles lhe dêem algumas dicas se virem que você está dando errado.

6) Lembre-se de tirar fotos

Ok, então conhecemos toda a mountain bike do ‘Instagram’ a cena não é para todos. Muitas vezes é um pouco limpo demais, é um pouco impulsionado por viagens. Muitas vezes, não parece real.

Mas você não precisa tirar fotos assim se não quiser. Tirar uma ou duas fotos em seus passeios é algo que você definitivamente não vai se arrepender em 365 dias, seja aquela foto da bela paisagem, a bicicleta, a lama, a bagunça ou apenas você e seus amigos no bar a hora depois de.

Cole-as no Instagram se quiser, ou não as coloque em nenhum lugar - mesmo apenas mantendo uma pasta cheia de fotos em seu laptop significa que você terá acesso fácil a uma galeria repleta de nostalgia no final do ano .

7) Use a tecnologia disponível ... Mas não fique muito viciado

Existe um aplicativo para isso. Para tudo. Por tudo que você possa imaginar. E se você não os está usando, eles frequentemente fornecem notificações ou e-mails perguntando por que você não os está usando.

O que isso significa, porém, é que você não precisa gastar muito dinheiro para obter tecnologia de ciclismo que o ajudará a acompanhar, bem, o que diabos você deseja acompanhar.

Alguns dos melhores aplicativos para ciclismo rastrearão seus níveis de condicionamento físico, sua distância, sua velocidade ... Caramba, hoje em dia eles provavelmente podem dizer que tipo de bicicleta você está pedalando, se seus pneus precisam ser enchidos e se sua família realmente te ama ou não.

Usar aplicativos como o Strava é ótimo, e você deve totalmente fazê-lo, colocá-lo no Facebook se quiser, mantê-lo para seus registros pessoais ou qualquer outra coisa, mas não se deixe levar pelo caos do KOM. Não se torne o tipo de pessoa que fica paranóica, outra pessoa no Strava está tentando arruinar sua vida e se envolve em uma discussão viral total com eles . Andar de bicicleta deve ser sempre divertido de andar de bicicleta - e os aplicativos devem ser usados ​​apenas para melhorar isso!

8) Ajude seu cenário a crescer em sua área local

A retribuição à sua comunidade local de ciclismo pode vir de todas as formas e feitios. Quer você seja um ciclista de montanha que se compromete a cavar trilhas e fazer manutenção pela primeira vez ou um ciclista de estrada ser voluntário em uma corrida local ou ajudar na corrida de um clube local, essa é uma ótima maneira de fazer com que as vibrações de bem-estar fluam e faça novos amigos.

9) Economize e viaje ... para qualquer lugar!

Viajar é maravilhoso. É óbvio. No entanto, não deve ser apenas a sua resolução de Ano Novo viajar - encontre um objetivo mais específico, um lugar que você sempre quis ir, que sempre foi surpreendente por ... e traga sua bicicleta com você!

Quer você acabe indo para uma meca do mountain bike, um cenário do folclore do ciclismo de estrada ou apenas pegue um trem um pouco mais longe do que as trilhas locais, pode acabar sendo uma experiência que mudará seus hábitos de pedalar para sempre.

10) Faça algo que absolutamente te apavore

Não queremos dizer que você deve pedalar em um penhasco aqui. Seja razoável. Não faça algo que acabará com sua lesão inevitável ... mas expanda seus horizontes e torne sua vida emocionante!

Que tal aprender a pular, lenta mas seguramente na seção de habilidades do seu centro de bicicletas mais próximo, e então levar seu novo talento para as trilhas? Tentando montar uma pista da Copa do Mundo? Ou que tal se comprometer com uma enorme curva na estrada que você nunca se sentiu confiante o suficiente para tentar antes? A glória da viagem está no esforço!

11) Não passe uma semana sem montar na bicicleta

Um desafio para começar agora e nunca terminar. No mínimo, é o tipo de desafio que o levaria muito mais para o deserto. E, no máximo, poderia reacender completamente o seu amor pelo ciclismo.

12) Experimente uma nova disciplina

Temos falado muito sobre resoluções que se encaixam no ciclismo de estrada, mountain bike e muito mais neste artigo, então que tal este; por que não trocar de bicicleta por um tempo?

Se você é um roadie radical, vá para as montanhas e se sujem. Se você é louco por MTB, suba em uma bicicleta de estrada e faça um trajeto alternativo pela paisagem - ou faça uma BMX ou experimente o ciclocross.

Se nada mais, é sempre bom misturar as coisas por um tempo, e se você odeia, pelo menos você terá alguns bons novos slams para sua próxima batalha de rap com seus inimigos tribais de duas rodas.

13) Pedale em todos os tipos de clima

Se você mora na Grã-Bretanha, isso não é tanto uma resolução, mas uma realidade. Se você não anda de bicicleta em todos os tipos de condições climáticas, provavelmente não vai acabar andando muito de bicicleta.

Mas isso faz parte da beleza. Os dias passaram impulsionando através de uma chuva torrencial só melhore quando chegar ao banho quente e nos meses seguintes quando estiver ao sol. Os dias passados ​​lutando contra ventos de 50 mph apenas o tornam mais doce quando você está navegando em um doce dia de verão.

É um rito de passagem para qualquer ciclista iniciante ter experimentado o pior e também o melhor quando está sobre duas rodas. Apenas tome cuidado para não ficar muito escorregadio!

14) Beba mais cervejas pós-passeio

Sabe, com moderação e outras coisas. Não gostamos das resoluções de Ano Novo que dizem "faça menos dessas coisas", no entanto. Menos é chato. Então, talvez faça mais em vez disso?

Mais ciclismo, mais passeios diurnos, mais passeios noturnos, mais pedaladas, mais empurrões, mais riscos e, sim, por que não, mais cervejas pós-passeio também. Desfrute de 2018, pessoal. Temos um bom pressentimento sobre os 12 meses que se seguem.