Estratégias de Motivação no Esporte

Coaches usam uma variedade de métodos para motivar os seus jogadores e equipes. Com as estratégias motivacionais adequadas , um treinador pode motivar uma equipe comum de atletas para atender todo o seu potencial e alcançar a grandeza . Treinadores conseguir isso através da combinação de princípios gerais motivacionais com estratégias específicas relevantes para os objetivos em questão. Métodos Gerais de Motivação

estratégias motivacionais se dividem em três categorias gerais: Intrínseca , extrínsecos e amotivação

apelos motivação intrínseca para sentido mais básico dos jogadores do esporte : . Seu amor do jogo. Treinadores lembrar aos jogadores porque eles participam do esporte em primeiro lugar . A motivação intrínseca é algo que os jogadores já têm dentro de si, mas pode ser melhorado e atualizado por meio de coaching.

A motivação extrínseca encoraja os jogadores a trabalhar em direção a um objetivo. Por exemplo, se um time da NFL desempenha o seu melhor durante a temporada de futebol , vai aumentar suas chances de entrar nos playoffs. Se a equipe continua a executar em seu potencial máximo , um lance Super Bowl poderia ser em seu futuro. Treinadores lembrar os jogadores de eventuais recompensas , a fim de motivá-los a jogar com o melhor de suas habilidades.

Desmotivação , ou crítica construtiva , é essencialmente motivação negativa . Treinadores observar e relacionar os pontos fracos em sua equipe e os jogadores individuais. Ao fazer isso , os jogadores podem melhorar esses pontos fracos e ainda contribuir para a força da equipe como um todo.
Estratégias motivacionais

treinadores específicos usar uma variedade de específico métodos relevantes para o esporte , a fim de motivar os jogadores .

Revendo imagens do jogo é um dos métodos mais comuns e eficazes de motivação. Pat Riley, treinador do Miami Heat , é um firme crente no poder do vídeo como uma ferramenta motivacional e ensino. Riley edita segmentos -chave de um jogo juntos . Ele usa essas imagens para demonstrar uma variedade de coisas . Filmagem de um jogador adversário em situações diferentes podem ser usados ​​para explorar uma falha em que o jogador , e remover o fator de intimidação que vem com competindo contra um jogador de estrela em um próximo jogo. Alternativamente, um treinador pode usar filmagens de um de seus próprios jogadores como uma forma de desmotivação . Se um jogador se vê em filme cometendo o mesmo erro várias vezes , ele vai ser mais propensos a corrigi-lo.

A preleção simples é outra forma comum de motivar os atletas. Antes de um grande jogo e no vestiário no intervalo do jogo , um treinador , muitas vezes, combinam motivação intrínseca e extrínseca para incentivar sua equipe : . "Vá lá fora e desfrutar do jogo Nós podemos vencer esta equipe, e quando o fazemos , estaremos nos playoffs. "