Como um campo Ball Ground Sem bobbling Ele
luva de beisebol
beisebol ou softbol
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1
Receba em sua postura jogador de campo . Afaste as pernas na largura dos ombros , dobre os joelhos e incline-se para a frente com a sua luva para cima. Mantenha o seu peso nas pontas dos seus pés.
2
Antecipar o passo ea direção do potencial a trajetória da bola . Isso requer que você a compreender os sinais de passo compartilhadas pelo goleiro eo ponteiro . Se você sabe que o tom vai ser alto, você provavelmente não vai ter em campo uma bola de terra .
3
Mova na frente do caminho da bola o mais rápido possível . Você não quer contar com apenas sua luva para pegar a bola . Seu corpo precisa para estar no caminho .
4
Mover para atender a bola . Não espere que a bola a chegar até você.
5
Mantenha seu corpo baixo para o chão assim que você é capaz de se mover rapidamente. Verifique se o seu luva é a face para cima na frente de você , paralelo ao chão .
6
Posicione seu corpo para que você receba a bola entre o pé do lado da luva e no meio do seu corpo.
7
Antecipar um salto desde que a bola provavelmente virá saltando em sua direção , e posicionar sua luva em conformidade.
8
Mantenha seu olho na bola e nunca perder de vista a sua caminho .
9
Feche sua luva em torno da bola como você levantar sua luva para cima. Continue a manter seus olhos na bola. Se você não conseguir pegar a bola , a sua posição na frente da bola vai impedi-lo de chegar ao campo externo . Você pode então pegá-lo do chão , sem perder muito tempo.
10
Prenda a bola em sua luva , cobrindo-o com a sua mão de arremesso. Isso irá garantir que a bola não escorregar para fora uma vez que você pegou.
11
Turn, rosto e passo na direção de seu alvo de arremesso. Jogue a bola com um forte estalo de seu pulso.