Como ensinar Bater Off uma máquina de arremesso
Bastão de beisebol
Plate Fotografia Capacete
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1
Definir precisão da máquina para entregar um passo para baixo no meio da prato. Coloque a massa na caixa do batedor .
2
Use uma velocidade consistente e ter a massa praticar o seu timing. No entanto , isto não significa apenas o momento de rotação. Enfatizar quando transferir o seu peso do pé de trás para o pé da frente , quando a mover os quadris e como girar o núcleo de seu corpo.
3
Pratique o swing. Definir a máquina para diferentes velocidades , sem contar a massa e deixá-la ajustar naturalmente. Ensine braço adequada postura e swing. Não se esqueça sobre a importância do acompanhamento.
4
Reposicionar a máquina para que a bola vem em todo o canto da placa em vez de no meio. Isso dá aos alunos a oportunidade de tentar bater arremessos que não são muito perfeito . Você pode tentar ajustar a altura para colocar o campo perto da borda da zona de strike .
5
Ensine consistência. Ensinar e reforçar hábitos positivos é extremamente importante com balanço ea máquina de arremesso se presta perfeitamente para este objectivo. Use-a para deixar que cada jogador desenvolver um ritmo e acertar arremessos de forma consistente.
6
passo a bola para o batedor. Para romper com a rigidez da máquina de arremesso , não se esqueça de lançar a bola , naturalmente, no final da prática para garantir que o atacante ainda é capaz de se adaptar a diferentes situações e reconhecendo bolas e greves. Ensinar apenas a partir da máquina pode ser prejudicial para conjunto de habilidades do jogador.