Como usar lâminas de esqui
1
Insira a ponta de suas botas de esqui para as ligações das lâminas de esqui. Aplicar pressão para baixo para bloquear suas botas no lugar. Fique no topo da pista de esqui com suas lâminas de esqui em uma posição horizontal.
2
Gire suas lâminas de esqui enquanto se inclina para a frente para apontar as pontas elevadas descer a encosta da montanha. Flexione os joelhos para equilibrar a sua postura de esqui. Exerça pressão sobre a borda interna do seu esqui direita para virar para a esquerda.
3
Encoste-se como suas lâminas de esqui atravessar do outro lado da encosta. Exerça pressão sobre a borda interna do seu esqui esquerdo enquanto gira seus ombros para girar no sentido oposto. Repita esta técnica para vincular suas voltas.
4
Navegue suas lâminas de esqui em direção a uma pequena rampa inclinada. Flexione os joelhos quando você começa a esquiar até o rosto rampa. Estenda as pernas e saltar verticalmente como chegar ao ápice da rampa de neve.
5
Levante os joelhos para maximizar o tempo de ar de sua lâmina salto de esqui . Estenda a sua mão dominante para baixo e agarre a borda externa da lâmina de esqui. Flexione os joelhos para absorver o impacto de seus esquis fazer contato com a inclinação .