Os altos e baixos do paraquedismo interno básico

O pára-quedismo indoor é o esporte de adrenalina do momento e, ao contrário de seu primo ao ar livre, começa do zero. Não há necessidade de pular de um avião e cair em queda livre antes que o paraquedas se abra. Com o paraquedismo indoor, tudo o que você precisa fazer é entrar no túnel de vento vertical e ser levantado para dar a sensação de voar. Parece fácil, não?

Bodyflight, para usar o termo técnico, é um esporte sério com seu próprio órgão oficial, a International Bodyflight Association (IBA). Fora da esfera competitiva, também é uma atividade divertida para todas as idades a partir dos 3 anos e para quem pesa menos de 18 pedras ou 115 kg.

Existem mais de 60 túneis de vento no mundo, incluindo vários locais especializados no Reino Unido, onde você pode aprender a saltar de pára-quedas. Cada passageiro recebe instruções práticas e assistência e, é claro, todo o equipamento necessário para garantir que sua experiência seja segura e agradável.

Até agora, tudo bem, mas nem todo mundo acerta na primeira vez, com resultados às vezes hilários. Não se esqueça de que, ao contrário de um passeio em um parque temático, você tem controle total sobre o que faz no túnel de vento, então, se você não tiver certeza sobre a técnica corporal certa para "cavalgar" no fluxo de ar, coisas pode literalmente ficar de pernas para o ar.

Veja como funciona em 5 etapas básicas:

Entre no túnel de vento

O túnel de vento empurra o ar verticalmente para cima para criar as mesmas condições de queda livre que você experimentaria se pulasse de um avião. Para entrar, o instrutor pedirá que você mantenha os braços cruzados e abaixe-se pela porta. Inicialmente, seu instrutor ajudará você até que você domine a primeira etapa básica.

Resista à tentação de pular ou se lançar no túnel de vento, pois a posição e a forma do seu corpo não permitem que você esteja no controle.

Ajuste seu corpo ao fluxo de ar

O próximo passo é se acostumar a estar no túnel de vento e aprender a atingir uma posição horizontal estável. Concentre-se em manter uma posição corporal arqueada, empurrando os quadris para a frente e levantando a cabeça, as mãos e os pés.

Passe alguns minutos ajustando-se à pressão do fluxo de ar vindo de baixo até se sentir confortável em sua posição. Seu instrutor estará lá para lhe dizer o que fazer e corrigir sua posição conforme necessário.

Aprenda a virar

Depois de saber como manter uma posição corporal horizontal estável no túnel de vento, você pode aplicar os fundamentos da aerodinâmica para aprender como se mover dentro do simulador de bodyflight. Não se preocupe, seu instrutor dirá exatamente como.

Para virar, abaixe o ombro e o braço levemente do lado que deseja virar e aponte as mãos para frente, mantendo o resto do corpo arqueado e braços e pernas simétricos, como mostra o vídeo a seguir. Os paraquedistas mais avançados podem usar os braços, as pernas e o peito para fazer curvas e, com bastante prática, você também conseguirá.

Aprenda a se mover para frente e para trás

Você pode usar os mesmos princípios de deslocamento de ar para mover seu corpo para a frente e para trás, simplesmente mudando a posição de seus braços e pernas. Empurre as pernas para uma posição mais reta para que seu corpo se incline ligeiramente, movendo-o para a frente. Aproxime os pés da nádega e empurre os braços para a frente, para retroceder.

Quanto mais você praticar, mais rápidos e suaves se tornarão seus movimentos, até que você possa parar e mudar de direção à vontade.

Aprenda a voar para cima e para baixo

A última etapa para aprender os fundamentos do paraquedismo indoor é aprender a voar para cima e para baixo no túnel de vento, também conhecido como aumento e diminuição da taxa de queda. Para descer (aumentar sua razão de descida), assuma a posição horizontal arqueada estável que você agora conhece tão bem e empurre para frente com os quadris. Aproxime os braços do corpo e caia ainda mais rápido.

Para desacelerar (diminuir sua taxa de queda) e voar para cima, faça o oposto:relaxe os quadris e segure o ar com o peito, enquanto abre os braços e as pernas. Tornar o seu corpo uma superfície tão grande quanto você pode aumentar a resistência do ar e diminuir sua velocidade.