Como amarrar seu Dobok
1
Coloque no topo dobok para que a abertura está na frente.
2
Segure a corda que está no lado direito com a mão direita. É o que está no lado de fora do topo.
3
Puxe a corda para o lado esquerdo e amarrá-lo para a cadeia de esquerda que está no interior do topo. Amarre as cordas juntos em uma curva confortável por isso é contra o seu corpo, mas não muito apertado.
4
Segure a corda que está à esquerda do lado de fora da parte superior e puxe-o para o lado direito de seu corpo. Amarre-o em uma curva simples para a seqüência de fora certo.
5
Segure o seu cinto com ambas as mãos para que ele seja , mesmo com o seu umbigo e as extremidades estender o mesmo comprimento de cada lado.
6
Enrole o cinto em torno de seu corpo uma vez e trazer as extremidades até a frente de sua cintura.
7
Puxe o lado esquerdo do cinto sobre o lado direito do cinto.
8
Puxe o lado esquerdo originais do cinto por trás da seção e loop-lo sobre o outro lado direito.
9
Atravesse a correia que está agora na lado de cima sobre a do lado de baixo . Puxe-o confortável para fazer um nó arrumado.