Como amarrar um cinto Judo

Embora sabendo como amarrar o cinto corretamente antes de praticar o judô pode não parecer um detalhe importante , na verdade é uma das habilidades fundamentais para o início de sua formação. O cinto ou obi , mantém o seu uniforme bem preso e ensina os novatos como seguir atentamente as instruções , enquanto em conformidade com a disciplina. Coisas que você precisa
cinto Judo ou obi uniforme Judô
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1

Enrole o cinto duas vezes em torno do seu corpo, com as extremidades abertas no frente de sua cintura cerca de 1 ou 2 centímetros abaixo do seu umbigo. As extremidades devem ser de igual comprimento . Puxe o cinto de judo firmemente em torno de sua cintura, de modo que seja confortável, sem restringir seu movimento ou causando-lhe desconforto.
2

Pegue a ponta direita e colocá-la atrás ambos os comprimentos do cinto, vindo a parte inferior . Puxe a ponta direita acima do cinto, e continuar a mantê-lo com a mão.
3

Faça o mesmo para o lado esquerdo do seu cinto de judo , trazendo-o debaixo do cinto e até , acabou segurando-o mesmo com o outro lado.
4

Enrole a extremidade esquerda do seu cinto de judô para fora e por cima da extremidade direita para amarrá-lo corretamente. Trazer o deixou para baixo pelo furo e retire as duas extremidades do cinto.
5

Aperte o cinto de judô , puxando as duas extremidades do cinto para a parte externa do seu corpo até que o nó começa a se formar . Quando terminar, o nó deve ser apertado e bastante simétrico. Não deve haver reviravoltas na obi . Ambas as extremidades do cinto ainda devem ser iguais em comprimento.
6

prática de amarrar o cinto de judô até obter resultados consistentes. Você também deve aprender a amarrar o cinto de judo com rapidez e eficiência , uma vez que pode se soltar durante uma partida. Lembre-se que uma correia devidamente fixada não deve se soltar repetidamente durante a prática de judô.