Como bloquear em uma Gogoplata

O gogoplata é um estrangulamento submissão usado em Judo, onde é conhecido como Kagato - Jime Brazillian e japonês Jiu Jitsu e MMA modernos também apresentam a gogoplata . Embora você deve ser muito flexível nos isquiotibiais e os glúteos para realizar a gogoplata , é uma submissão vale a pena ter em seu repertório MMA. Muitas vezes , o bloqueio em um gogoplata fará com que os lutadores para bater para fora da dor , mesmo antes de ser nocauteado . Instruções
1

Leve o seu adversário para baixo para que ele cair em cima de você . Trabalhe seu joelho sob o queixo e coloque sua canela contra a garganta.
2

Coloque ambas as mãos na nuca e puxar a cabeça contra a sua canela.

3

balanço da canela que não é contra o pescoço de seu oponente a volta por trás de sua cabeça e apertar suas pernas juntas, para bloquear os gogoplata mais.