Como fazer Chum Kiu em Wing Chun

Chum Kiu é a segunda forma da vazio-mão em Wing Chun. Este estágio intermediário significa " procurar a ponte " ou " fazer a ponte " . Refere-se não só para fazer a ponte entre a primeira ea terceira formas, mas também fechando a distância entre você e seu oponente . Considerando Siu Lim Tao, a primeira forma , apenas ensinava mão e braço movimentos realizados enquanto parado, Chum Kiu ensina footwork , novas posturas e chutes. Instruções
1

Avalie suas habilidades em Siu Lim Tao honestamente . A menos que você está totalmente treinado nos fundamentos , as novas técnicas de Chum Kiu não será tão eficaz.
2

Criar uma ponte de contacto com o seu adversário. Normalmente feito com a borda externa do antebraço , esta ponte permite sentir o próximo movimento de seu oponente, e dá-lhe tempo para preparar a defesa , defesa ou contra-ataque .
3

Ajuste a sua posição ao de seu adversário através de voltas e passos. Para ataques de Wing Chun que ser forte , deve-se manter constantemente o equilíbrio ea estrutura. Footwork envolve ligar o calcanhar em um ponto , assim como um passo à frente , para trás e para os lados , mantendo a sua parte superior do corpo alinhado . Fazendo isso enquanto está parado é uma coisa, mas para praticar contra um alvo em movimento é outra.
4

Use as pernas para ataque e defesa . Kicks em Wing Chun são sempre baixos , nunca acima da barriga de um adversário , uma vez que os praticantes de Wing Chun acreditar chutes altos , não só perder tempo e energia, mas criar posições muito vulneráveis. Além disso, use as pernas para bloquear chutes do adversário , ou como outra ponte de contato com ele.
5

Integrar os socos e blocos aprendidas em Siu Lim Tao com a mobilidade recém-descoberta e footwork de Chum Kiu . Isso é vital para transformar suas habilidades em habilidades práticas . Seu corpo superior e inferior começar a agir como um.