Requisitos para Junior Varsity Cheerleading
Muitas escolas exigem que todos os atletas, incluindo líderes de torcida , de manter uma média de pontos de grau específico (ACP) para ser elegível para treinar e competir . A exigência varia, mas a lição é clara: você não pode fazer ou permanecer no time , se você deixar suas notas escorregar
habilidades físicas
As habilidades utilizadas . em esquadrões alegrar variar dependendo da escola , mas qualquer torcida interessado em competir é necessário para aprender alguns movimentos básicos. Você deve ser capaz de manter um ritmo constante , tanto para aplausos e qualquer dança que pode ser incorporado em rotinas. Piruetas , vira, cisões e outros feitos de força e flexibilidade também são padrão. Muitos dos mais difíceis movimentos serão ministradas após o nível do time do colégio júnior, mas você deve estar disposto a treinar para aprender o básico , se você ainda não estiver capaz de fazê-las.
Escola espírito
Você pode não ser uma líder de torcida sem o espírito da escola . Objetivo principal de um líder de torcida é para irritar uma multidão e levá-los animado para a equipe de esportes ea escola que torcer. Cheerleaders deve estar feliz , cheio de energia e realmente amo a causa que está comemorando , pois eles nunca devem ter uma atitude ruim sobre sua escola
Compromisso
Você deve estar comprometido . para ser uma líder de torcida , como cheerleading preciso muita prática e treinamento , muitas vezes antes e depois da escola . Cheerleaders são obrigados a vir a todos os jogos da escola e , talvez, competições e captação de recursos. Falta ainda uma sessão de treinamento pode jogar fora a alegria , principalmente se a torcida incorpora dança em suas rotinas . Ele também pode ser perigoso perder a prática se aprender todos os truques e lançamentos , como estas técnicas podem ferir gravemente uma líder de torcida quando feito de forma incorreta.

Treinamento
Esportes radicais
Fitness
Artes marciais
Esportes no ensino médio
Esportes no ensino médio
Esportes no ensino médio