Lesões High School Cheerleading

Cheerleading tornou-se a principal causa de lesão catastrófica em jovens atletas do sexo feminino , de acordo com Amy Miller Bohn , um médico da Universidade de Michigan Health System departamento de medicina familiar em Ann Arbor , Michigan E enquanto eles não & rsquo , t acontecer tão freqüentemente quanto em outros esportes , os ferimentos de torcida do ensino médio são mais graves. Eles respondem por pelo menos 65 por cento de todas as lesões catastróficas na escola, de acordo com o Centro Nacional de lesões catastróficas Esportes . Isso faz torcida a atividade mais perigosa na escola. Tornozelo e pulso Entorse
A entorse é o que acontece quando um trechos de ligamento ou lágrimas

A entorse ocorre quando os ligamentos - . Fortes faixas de tecido que conectam os ossos dentro de uma joint - estiramento ou ruptura . Tornozelo e punho entorses, duas das lesões mais comuns entre as líderes de torcida , pode resultar quando o ligamento sofreu uma dura, estranha ou não natural de pouso. Os sintomas de uma entorse são difíceis de ignorar ; eles incluem dor e /ou sensibilidade, inchaço , nódoas negras, frio ou dormência no pé e /ou mão , incapacidade de caminhar ou suportar o peso sobre a rigidez articular e grave. O tratamento mais comum para um entorse é repouso, gelo, compressão e elevação . E , dependendo da gravidade da entorse , que poderia levar à instabilidade crônica se não tratada.

Joelho Lesões
Lesões no joelho Quais são muitas vezes relacionados ao uso excessivo . Lesões no joelho são

muitas vezes relacionada ao uso excessivo de salto excessivo , torção ou em execução. Embora existam muitos tipos de lesões no joelho , os sintomas mais comuns são dor intensa, inchaço, sensibilidade , vermelhidão , dor, calor , rigidez e , se a área torna-se infectado, febre. Se você está sofrendo de dor no joelho que isn t ’ grave ou incapacitante, tentar tratá-la -se com repouso, gelo, compressão e elevação . No entanto, segundo o site da Mayo Clinic, se você estiver enfrentando problemas para caminhar, uma dor preocupante, inchaço no joelho marcada , uma deformidade óbvia do joelho ou uma febre, além da vermelhidão, dor e inchaço , você deve procurar atendimento médico imediato .

lesões de ombro
Ele ' s importante alongar antes de cada prática e desempenho. lesões no ombro

comumente ocorrem em líderes de torcida , devido à natureza intensa das acrobacias que desempenham, incluindo elevadores, acrobacias e da dura queda ocasional. A maioria das lesões no ombro são o resultado de tensões musculares ou entorses de ligamentos e, se tratada adequadamente, geralmente pode ser curada dentro de duas a seis semanas , desde que não haja problemas médicos subjacentes graves . Isso ' por isso que é importante alongar antes de cada prática e desempenho. Os sintomas de lesões no ombro são freqüentemente descritos como uma dor aguda ou uma dor incômoda . É importante identificar a causa da dor com a ajuda de um médico e tratá-lo como prescrito para evitar uma nova lesão .

Cabeça e Pescoço Lesões
De todos os líderes de torcida lesões estão em risco de trauma na cabeça e pescoço pode ser o mais grave.

de todas as lesões de risco líderes de torcida , de cabeça e trauma no pescoço pode ser o mais grave , fazendo com que questões como a perda de memória, danos cerebrais , paralisia e algumas vezes até mesmo a morte . Com acrobacias aéreas as chances de cabeça ou lesão no pescoço aumentar dramaticamente. Os sintomas a serem observados logo após um ferimento na cabeça incluem dores de cabeça , náuseas e piora sonolência , irritabilidade, confusão , pupilas dilatadas, dificuldade para andar ou falar , a drenagem de sangue ou fluido de orelhas ou nariz, vômitos , convulsões e fraqueza ou dormência nos braços e pernas . " Se você começar a cair ou ficar na posição errada e terra sobre a cabeça ou no pescoço , você pode morrer ou ficar paralisada ", diz o Dr. Harris. " Na maioria das vezes você acaba quebrando alguma coisa. Mas isso ainda é muito ' sério. "