Regulamentos Cheerleading Iowa High School

Cheerleading se tornou um esporte altamente atlético para seus participantes. De acordo com o Iowa da High School Athletic Association , a participação na torcida cresceu 18 por cento a partir de 1990. Lesões relacionadas a este esporte mais do que duplicou , também. A Associação dos Treinadores Iowa Cheerleading ea Iowa da High School Athletic Association fazer regras para todos os líderes de torcida e treinadores Iowa para garantir que todos os atletas se manter seguro durante a prática e atende . É da responsabilidade dos treinadores para saber as regras e revê-los com os seus líderes de torcida com freqüência ao longo do ano. Aspecto do líder da claque

Vários regulamentos foram postas em prática em relação a aparência da líder de torcida . Unhas , sejam eles verdadeiros ou falsos , deve ser mantido curto . Eles não podem ser vistos se uma líder de torcida prende suas mãos para cima. Seu cabelo deve ser puxado para fora de seu rosto e fora de seus ombros. Um rabo de cavalo lateral que põe no ombro não é legal. Glitter não é permitido no corpo, cabelo ou roupa se não aderir ao corpo. Glittery sombra não é recomendado. Brilho, no entanto , pode ser usado em cenários de sinais ou se eles são laminadas . Jóias não é permitido durante as práticas , eventos desportivos ou atende . As únicas excepções a esta regra são as pulseiras de alerta médico ou jóias religiosa que não pode ser retirado. Tais artigos devem ser gravadas no corpo da líder de torcida durante torcendo . Estes regulamentos têm sido postas em prática para garantir a segurança de todos .
Torcer durante eventos desportivos

Para certificar-se que todos os atletas são seguros , Iowa restringe o número de pessoas que são permitidos para torcer durante os eventos do playoff . Para os jogos de futebol, o número de atletas é oito. Para meninos basquete, natação e wrestling, o número de atletas para cada jogo é de seis . Para meninas basquetebol, voleibol e natação, seis líderes de torcida , incluindo o mascote , são permitidas para torcer . Duplos , como a construção de uma pirâmide, e caindo não são permitidos no basquetebol e voleibol jogos quando a bola está em jogo. Apenas os membros da equipe da escola pode alegrar em jogos e encontra - sem membros honorários ou fãs das arquibancadas são permitidos no campo de jogo . Cheerleaders podem usar sinais, poms e megafones durante suas rotinas , mas eles não podem usar noisemakers artificiais, canetas laser e de toque de telefones celulares .

Um número eficiente de spotters e braçadeiras devem ser utilizados para cada acrobacia. Um observador , alguém que pega uma líder de torcida se ela cai de uma dublê , deve ter os braços esticados em direção a cabeça e os ombros do líder de torcida. O número de braceletes , aqueles que ajudam a montar o cheerleader suas acrobacias , é diferente para cada dublê , dependendo da complexidade do dublê . Responsabilidades

de Treinadores
< p> os treinadores são responsáveis ​​por conhecer todos os regulamentos relativos Iowa cheerleading ensino médio. Eles devem rever as regras e regulamentos , com todos os seus atletas várias vezes durante o ano. Regulamentos Iowa também recomendam que os treinadores levam seus atletas em aquecimento, alongamento e resfriamento para cada prática, evento esportivo e se encontram. Estes exercícios devem ser feitos em uma sala bem iluminada . Os treinadores devem também ter suas líderes de torcida praticar em tapetes ou piso acolchoado até sua rotina é aperfeiçoada . Mats deve estar limpa e seca e grande o suficiente para fornecer proteção suficiente para cada líder de torcida durante toda a rotina. Os treinadores também devem ser certificados em segurança, primeiros socorros, CPR e AED . Treinadores Iowa e cheerleaders igualmente devem seguir as normas e regras para garantir que eles possam competir de forma segura e evitar lesões.