Raquetebol Servindo Dicas

Servir é um dos aspectos mais importantes no jogo de frescobol . Ele define o tom inicial para uma reunião e um bem colocado servir pode levar a um ponto rápida. Existem várias maneiras de servir , com diferentes velocidades, spins e estágios . Mas serve geralmente são divididos em categorias tanto um ofensivas ou defensivas . Servir ofensivo

A ofensiva servir é feito geralmente na primeira tentativa servir. O tipo mais comum é chamado a unidade de servir , um tiro baixo , hard voltada para um ou outro canto de volta. Utilize este servem para tentar por um ace. Em segundo lugar, um congestionamento de servir é outro tiro bruscamente bateu em um ângulo difícil. Utilize este servem para tentar obter um adversário fora de equilíbrio. Em terceiro lugar, uma pitada servir é semelhante a uma unidade de servir na medida em que é duramente atingida , baixo , com pouco salto, e quase nenhuma rotação. Em vez de apontar para os cantos traseiros , o servidor tem como objetivo um pouco além da borda da caixa de serviço.
Defensiva Servindo

O defensiva saque é feito geralmente no segundo serviço tentar . Este tipo de serviço não é para um ás , mas a criação de um fraco chute de retorno , pois a criação de um tiro vencedora potencial. O tipo mais comum é chamado de lob simples servir, um tiro no escuro tentou pousar o mais próximo possível da parede de trás possível. Outro tipo de tiro é o lob lixo , bateu em algum lugar entre a linha de recepção pontilhada e parede de trás.
Servindo Stance

Se você é destro , comece com o pé direito na parte de trás da caixa de serviço , enquanto enfrenta o lado direito da parede frontal . O oposto se aplica para um jogador canhoto . Comece com os pés na largura dos ombros e uma postura um pouco cambaleante . Verifique se o seu corpo é equilibrado e está em boa posição para maximizar a potência .
Transferência de Peso Corporal

Para um jogador destro, quando você está pronto para servir , muito do seu peso deve começar em seu pé direito ( pé de trás ) . Como você der um passo para a frente, o peso do corpo deve transferir a partir do pé direito ao pé esquerdo ( pé da frente ) . Quando você está prestes a servir , muito do seu peso corporal estará em seu pé esquerdo e do lado esquerdo do corpo , na mesma direção do servir. Isso resultará em poder maximizada e uma forte servir.
Servindo balanço

Ao transferir o peso corporal do pé direito ao pé esquerdo , sua raquete deve estar se movendo de volta e até em um ângulo de 45 graus. Uma vez que seu ombro está totalmente estendida, trazer a raquete em todo o seu corpo e golpear a bola depois de saltar -lo fora do chão. Completamente seguir com o seu swing para que a sua mão da raquete é próximo ao ouvido. Momentum geralmente transformá-lo para a parede e configurá-lo para um contador de tiro se seu oponente retorna com êxito o seu saque .