Como fazer uma caixa da planta por abóbada de pólo

salto com vara é uma prova de pista exigente fisicamente . O esporte exige manobras técnicas que podem ser perigosos . Uma caixa de planta reduz alguns dos riscos de abóbada , como faz a remoção da área do cofre todas as superfícies duras da caixa de areia , substituindo-os com estofamento macio. NCAA e USATF ter regras de segurança que regem o saltador peso , rigidez pólo, tamanho da caixa de planta e mão posicionamento aperto no pólo. Estas regras são para a segurança do saltador . Regras corresponder ao tamanho pólo com o peso corporal do saltador . Tamanho da caixa de Fábrica é genérico. Coisas que você precisa
Folha de metal
giz colorido
bloco de desenho , 11 por 14 polegadas
Lápis
fita do pintor
Régua
Folha de metal tesoura
Malho de borracha
Workbench
luvas de trabalho de couro
óculos de segurança

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1

Selecione um pedaço de folha de metal que não é deformado . Certifique-se de que o indicador é grossa o suficiente para que o pólo não vai perfurar o metal durante o uso. A bitola de 0,300 é apropriado para fazer uma caixa de planta .
2

esboçar o projeto de três lados da caixa de planta . Os lados e fundo são iguais em comprimento , e a parte de trás é de metade do comprimento dos lados e no fundo . A forma completa quando é um retângulo aberto . O tamanho para essa caixa de planta é lados e no fundo , a 10 polegadas, e de volta 5 polegadas.
3

Definir o desenho da caixa de planta para a folha de metal e use fita adesiva para segurar o esboçar no lugar que você traçar o padrão com giz colorido. Use uma régua para fazer as linhas que traçam .
4

Corte padrão para fora do metal com uma tesoura de chapa metálica. Usar luvas de couro e óculos de segurança durante o corte.
5

Incline o padrão de corte , de modo que a parte inferior do lado encontra-se na borda de uma superfície plana. Dobre o metal com a mão para a parte pendurado sobre a borda dobra , criando um lado. Toque no vinco com um martelo de borracha , tornando a dobra bem definida. Repita com o outro lado e na parte traseira da caixa de planta .
6

Dig um buraco uma passada no bar cofre. A medida média de um passo é de 3 metros . Cavar o buraco para que a caixa de planta se encaixa com a borda superior ligeiramente menor que nivelada com o solo . A medição do buraco é de 5 centímetros de largura e 10 centímetros de comprimento. A extremidade aberta da caixa de planta aponta para o saltador se aproxima.