Como aprender as regras de abóbada de pólo

Abóbada de pólo é tudo sobre como limpar a barra com graça , agilidade, equilíbrio e um pouco de sorte . Enquanto há apenas algumas regras , é importante a segui-los , como os juízes são rápidos em desqualificar . Aqui estão as regras para a abóbada de pólo . Instruções
1

Limpar a barra . A regra mais importante é que você deve limpar o bar. Enquanto você pode escová-lo , se a barra cai os postes ( e vai muito facilmente ), então ele é considerado um fracasso.
2

Cuidado com o tapete. A tentativa é contada como um fracasso, se qualquer parte de seu corpo toca o tapete (ou às vezes areia) antes de completar um salto sobre a barra . Muitas vezes você vai ver tentativas fracassadas onde vaulters não chegam a usar a vara corretamente , perca o salto e terra na esteira. Este é considerado um fracasso.
3

Olhe para o relógio . A concorrente tem 2 minutos para completar uma tentativa no salto com vara . Após esse período é considerado um fracasso.
4

Mantenha o controle de falhas . Depois de receber três falhas consecutivas , em determinado altura você está fora da competição.
5

Limite seus fracassos. Como no salto em distância , se houver um empate , o competidor com o menor número de falhas será declarado o vencedor.
6

Conheça o equipamento. Na abóbada de pólo , as regras permitem que você use muito pouco equipamento . As luvas não são permitidos , apenas giz ou resina nas mãos. O peso do concorrente deve atender aos requisitos do pólo. Isso será verificado pelo seu treinador ou um juiz. ( Essencialmente, você não pode ter uma pessoa que é muito pesado para o seu pólo. ) Não mais do que 2 camadas de fita adesiva pode ser enrolado em torno do pólo . E você não pode prender o pólo acima da colocação marcada para o " top- mão. "