Como Stand Quando Pitching ferraduras
1
Coloque os pés juntos atrás da linha de arremesso de modo que se um passo à frente , você ainda vai estar por trás da linha. Para os homens , a linha de arremesso é de 37 metros a partir do jogo. Para as mulheres, juniores e idosos , a linha é de 27 metros a partir do jogo. Para crianças com menos de 9 anos de idade , a linha de arremesso é de 20 metros a partir do jogo.
2
Levante a ferradura com a mão dominante e apontá-lo para o alvo , enquanto que seus pés ainda estão juntos . Não traga sua mão na frente do seu corpo. Ele deve permanecer em seu lado dominante.
3
Dê um passo a frente com o pé oposto a sua mão de arremesso . Ao mesmo tempo , diminuir o seu braço de arremesso para trás após o seu corpo para criar um movimento oscilante .
4
Passo em frente com o mesmo pé, a mão pitching. Ao mesmo tempo , trazer a ferradura em frente com sua mão de arremesso e deixar de ir a ferradura. Footwork adequada cria impulso para a ferradura para chegar ao jogo.