Será Jogando um Side Arm Futebol Make It Go Further

? Mecânica adequada de arremesso são a base da boa quarterbacking . As etapas incluem o triângulo de pré - passe , a posição L , levando com o cotovelo , e braço de extensão completa através do pulso e dedos . A entrega arma é sub-óptima , porque o pulso eo cotovelo são impropriamente alinhados , reduzindo tanto o poder e precisão. Instruções
1

Segure a bola com algum espaço entre a sua mão ea bola . Segure a bola com as duas mãos , de modo que os cotovelos são de nível e seu pulso está engatilhada . Você deve ser capaz de desenhar uma forma de triângulo entre os cotovelos ea bola .
2

Gire o braço para trás , de modo que seu antebraço está em um ângulo de 90 graus com o braço. Isto é conhecido como a posição L .
3

chumbo com o cotovelo de modo que ele está à frente do ombro como você soltar a bola . Seu antebraço deve ser armado para trás em um ângulo de 45 graus para o seu braço, com o cotovelo para fora na frente de cerca de seis polegadas.
4

Complete a sua liberação para que seu braço está totalmente estendido através de seu pulso e dedos . O estalo de seu pulso que a bola sai de seus dedos é o que dá a lançar o seu movimento em espiral.