Como fazer contato adequado com o defensor do futebol

No futebol, é importante saber exatamente o que deve acontecer com os pés em contato com o bloco. Na postagem de hoje no videoblog, estamos detalhando a técnica exata a ser usada para fazer o contato adequado com um defensor.

Como fazer contato adequado com o defensor do futebol

Quando você está enfrentando o zagueiro de futebol, você quer ter certeza de que tem um bom, base forte. Sem uma base forte, o defensor será capaz de desequilibrá-lo facilmente, porque você não tem força nessa posição. Portanto, uma boa base é muito importante.

O contato do pé com o solo deve ser desde a planta do pé até o calcanhar, de modo que toda a área do pé esteja tocando o solo. Os dedos dos pés devem estar ligeiramente virados para fora, para permitir que você mantenha um bom controle do pé.

Você sempre precisa manter um bom controle do pé, porque nem sempre trabalhará em linha reta. Se o defensor for para a esquerda, você precisa ser capaz de segui-lo rapidamente. Você quer espelhar o jogador o tempo todo, enquanto mantém seu equilíbrio sólido.

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