O que a prática de esportes pode ensinar às crianças

Envolver seu filho no esporte é uma ótima maneira de ensinar-lhes muitas lições e valores importantes. Isso vai beneficiá-los agora, através da adolescência e como um adulto. As situações, desafios e triunfos encontrados no campo esportivo se relacionam diretamente com muitas das situações, desafios e triunfos que enfrentarão na vida cotidiana. E, ganhando essas experiências por meio do esporte, onde são supervisionados e em um ambiente de apoio, ajudará seu filho a lidar com eles de maneira mais construtiva nos anos posteriores. Neste artigo, veremos algumas das coisas específicas que seu filho aprenderá ao praticar esportes.

1. O exercício é uma parte importante da vida

Quando nos exercitamos regularmente, nos sentimos bem, fique em forma e evite muitos problemas de saúde comuns, como diabetes, doença cardíaca, pressão alta e muito mais. Ao fazer com que seu filho pratique esportes quando for pequeno, ele terá maior probabilidade de levar um estilo de vida ativo e saudável na idade adulta.

2. Concentre-se em ser o melhor que você pode ser

Não podemos dar o melhor em tudo, e nos compararmos constantemente com os outros é um caminho certo para a decepção, infelicidade e competição doentia. Focando em melhorar nosso próprio desempenho e investindo tempo para trabalhar em quaisquer pontos fracos potenciais, nos dá metas realistas e significativas que não dependem de outras pessoas.

3. Gerenciamento de tempo

Quando seu filho pratica esportes organizados, isso lhes dá outra coisa importante em suas vidas que eles precisam administrar. Isso requer planejamento, sacrifício e disciplina. Se houver um jogo no fim de semana, talvez eles possam perder a festa de aniversário de um amigo ou uma ida à praia. Mas se eles se comprometeram com a equipe, terão que aprender a administrar o tempo entre as aulas, deveres sociais e desportivos.

4. A importância do trabalho em equipe

Ao longo da vida, sempre dependemos dos outros e os outros sempre dependem de nós. Essa qualidade de trabalhar juntos em prol de um objetivo comum é crucial. Isso às vezes pode significar sacrificar seu próprio jogo como parte do plano geral da equipe (como jogar uma função defensiva em um oponente para que seus atacantes possam marcar). Claro, Haverá momentos em que você poderá estar no centro das atenções também e é isso que o trabalho em equipe significa.

5. Estabelecendo e trabalhando em direção a metas

Toda temporada, o jogo e a sessão de treinamento oferecem às crianças oportunidades de definir e alcançar objetivos significativos. Talvez seja para sermos os campeões da competição, ou melhorar seu desempenho pessoal. Seja qual for o objetivo, o esporte ensina as crianças que elas terão que trabalhar, invista tempo e disciplina para atingir as metas que são importantes para eles. Esta lição será uma vantagem em todos os aspectos da vida, seja ... Tirando boas notas na escola Aprendendo uma nova habilidade, como um instrumento, idioma ou como dirigir. Conseguir um emprego, promoção ou construção de um negócio Não existem atalhos para o sucesso, e aprender isso em uma idade jovem beneficiará seu filho nos próximos anos.

6. Como ouvir

Aprender como receber instruções de treinadores, mentores, árbitros e companheiros de equipe é uma parte natural de todos os esportes. Para melhorar, precisamos ouvir e aprender com os outros. Seu filho também aprenderá como questionar a autoridade de maneira respeitosa e como ter paciência se ele discordar da decisão final do técnico ou do árbitro

7. Aprenda com os erros

Todos nós cometemos erros. Na verdade, quanto mais erros você comete, mais sucesso você geralmente obtém. Todo mundo comete erros no esporte e aprender que isso é ok e não o fim do mundo é uma lição valiosa que toda criança deve aprender. Os esportes nos mostram que, quando cometemos erros, a melhor maneira de lidar com eles é

• Aceite o erro
• Avalie
• Prática
• Melhorar

9. Como se comunicar e se socializar

A comunicação é uma parte vital dos esportes, especialmente esportes de equipe. Ser capaz de expressar seu ponto de vista e compreender os outros é uma habilidade que se desenvolve naturalmente durante a prática de esportes. Mas não é apenas a comunicação verbal que seu filho aprenderá. Como interpretar a comunicação não verbal e controlar a própria linguagem corporal também são habilidades frequentemente aprendidas no campo esportivo.

10. Seguindo regras

Na nossa sociedade, todos nós temos que seguir regras. Sejam leis, políticas de funcionários, regras da escola ou qualquer outra forma de regras. Ao praticar esportes, seu filho aprenderá a respeitar e seguir as regras em todas as áreas da vida.

11. Responsabilidade

Cada vez que você entra na arena esportiva lá, seja em um esporte individual ou coletivo, existem determinados esforços e ações que você deve fornecer. Ser responsável e confiável é uma qualidade que as pessoas irão valorizar em seu filho à medida que crescem.

12. Vencedor Gracioso

É importante não se gabar ou menosprezar os outros quando temos sucesso. Esta é uma característica fundamental ensinada nos esportes juniores

13. Perca com dignidade

Por outro lado, quando as coisas não acontecem do nosso jeito, precisamos ser graciosos na derrota. Parabenize o oponente, aperte a mão deles e concentre sua energia no que você pode melhorar para tentar obter melhores resultados da próxima vez.

14. Maior confiança

Praticar esportes é uma ótima maneira de ajudar as crianças tímidas a saírem de sua concha. Fazendo amigos, experimenta vitórias e perde juntos, cometer erros e aprender novas habilidades, tudo ajuda a construir a confiança da criança, que será levado para outras áreas de sua vida.

15. Controle de emoções

As emoções podem aumentar nas competições esportivas. Até esportes juniores. Aprendendo como controlar essas emoções, e mantenha um claro, mente calma para que você possa ter um bom desempenho sob pressão é um atributo-chave que seu filho pode aprender praticando esportes. Como você pode ver os benefícios da prática de esportes e grandes e variados. Mesmo que seu filho aprendesse uma ou duas dessas importantes lições de vida por meio da prática de esportes, isso os beneficiaria muito em sua jornada pela vida.

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