Formação Hóquei no gelo sintético

Porque o tempo de gelo é caro e limitado, muitos treinadores de hóquei se voltaram para sintética, ou , superfícies de gelo artificial para fins de treinamento . Superfícies de gelo sintéticos são projetados para imitar reais pistas de patinação no gelo , exceto em vez de água congelada , eles são normalmente feitas a partir de polímeros de plástico e de lubrificação. Este gelo alternativa e sua resistência mínima provou ser uma forma eficaz de desenvolver habilidades de hóquei durante todo o ano , de acordo com The Farm Hockey , um centro de treinamento de Nova Jersey . Patinagem

Na maioria das superfícies de gelo modernos sintéticos , o gelo artificial executa tão eficaz como superfícies de gelo tradicionais. Isso permite que os jogadores a praticar efetivamente técnicas de patinação como velocidade, comprimento do passo , crossovers , para trás e patinação de transição , bem como arranque e paragem. Além disso , as superfícies de gelo sintético geralmente exigem cerca de 10 por cento mais de esforço do usuário . Isso força o jogador a andar de skate mais e exercer mais energia. Isso ajuda a construir -se menor a força do corpo do jogador e se traduz em velocidade adicionada de gelo natural.
Handling

A chave para se tornar um bom manipulador de Vara é uma prática constante e repetição. Como as superfícies de gelo sintético imitam superfícies de gelo natural , os jogadores podem efetivamente praticar toe arrasta , dekes e back- e - quarto disco de controle . A vantagem em praticar a manipulação vara no gelo sintético é o maior esforço o usuário deve extert . Isso dá ao jogador uma sensação de vara lidar com um disco pesado , o que irá aumentar a força do antebraço para mais disco móvel manipulação em superfícies de gelo natural .
Tiro
< p > gelo sintético dá ao jogador a oportunidade em torno do relógio para a prática de tiro. Quer se trate de tiros de pulso, slap shots , tirar fotos ou o tiro mão para trás , gelo sintético fornece uma superfície para desenvolver a técnica adequada . Mais uma vez, porque o usuário deve exercer 10 por cento mais esforço do que em gelo natural , o jogador tem a sensação de fotografar um disco ponderado. Isso aumenta os músculos do pulso e do antebraço de modo que , ao longo do tempo , o atleta irá desenvolver um tiro mais difícil de usar em situações de jogo .
Passando

Para jogadores de hóquei, uma forte passe é um melhor. Passes rígidos tornar mais difícil para os adversários para interceptar e garantir que o disco será mais eficiente acabar na vara do destinatário. Como as superfícies de gelo sintéticas são geralmente mais resistentes que as superfícies naturais , os jogadores devem passar o disco com mais força . Formação sobre esse gelo artificial ensina o jogador a fazer e lidar com passes nítidas , que terá uma transição direta em situações de jogo no gelo natural.
Goaltending

A habilidade crucial para goleiros de hóquei é a sua capacidade para cobrir eficazmente a boca objetivo. Isto inclui o movimento freqüente de lado a lado e iniciar e parar as técnicas de patinação . Em superfícies de gelo sintético , goleiros podem praticar estas técnicas patinagem, que lhes permitem reduzir os ângulos em tiros que enfrentam, devidamente praça até atiradores e tomada de prática economiza e retornando à boa forma . Devido às características de resistência em gelo sintético , goleiros são obrigados a andar de skate mais difícil , o que melhora a sua postura de jogo.

Formação Limitações

Embora superfícies de gelo sintéticas avançaram para quase imitar as superfícies de gelo natural , existem algumas limitações de treinamento. O mais óbvio , por exemplo, é que essas superfícies artificiais não pode 100 por cento duplicar a sensação de gelo natural. Por causa de níveis mais elevados de fricção, lâminas de skate são mais propensos a se desgastar e que o jogador não tem a sensação de patinar livremente no gelo real . Além disso, enquanto o gelo sintético é barato e pode ser instalado em qualquer ambiente, superfícies geralmente tendem a durar apenas sete a dez anos.