Como romper com patins de gelo Hóquei
Patins
Vara
Ice Superfície
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1
Skate em um movimento para a frente para ganhar velocidade e encontrar um ritmo que é confortável .
2
Transforme seus quadris rapidamente a um ângulo de 90 graus e seu skate em um ângulo de 45 graus para definir a lâmina do patim de lado sobre o gelo e iniciar uma derrapagem.
3
Shift seu peso sobre a perna parada , distribuindo o seu peso para cerca de 80 por cento sobre o skate quebra e 20 por cento sobre o skate não quebrar .
4
Angle o segundo pé de modo que é paralela à derrapagem o pé da frente . O atrito criado pela mudança no momento e peso irá criar novos sulcos no gelo e forçar uma parada.
5
Comece patinar novamente , avançando a uma velocidade que você se sinta confortável.
6
Repita os passos de um a três na perna oposta , cavando sua lâmina do patim na superfície do gelo com os quadris em um ângulo de 90 graus e você lâmina em um ângulo de 45 graus e mudar o seu peso para parar.