Como slide quando você jogar Softball
sliders com estofamento
Show Mais instruções
1
Apanhe a linha de dentro no caminho base. Se possível, tente ficar entre o defensor ea pessoa pegar a bola . Qualquer coisa que força a defesa para fazer um bom arremesso e captura pode ajudar o corredor de correr.
2
Execute na base forte e rápido . Cerca de 8 a 10 metros da base, cair no chão com uma perna para a frente. Tuck a outra perna em sua extremidade traseira .
3
Deslize duro e rápido com a perna para a frente voltada para o saco. Um forte deslize poderia forçar a bola para fora da luva do defensor .
4
Sobe a uma posição de pé depois de fazer contato com a base. Evite ir para a base na posição sentada . Isto dá ao defensor mais espaço para marcá-lo , e há uma boa chance que você vai deslizar o saco .