Como montar uma Body Tech II Home Gym

The Body Tech II é uma peça de equipamento de home fitness criado e comercializado por uma empresa chamada Fórmula Ventures . Ele está disponível apenas como um item de segunda mão , por isso a montagem pode ser um pouco de um quebra-cabeça se você não pendurar o manual de instruções . Se você ainda tem todas as peças , e espaço suficiente , obtê-lo em funcionamento e voltar à forma sem pagar taxas de ginásios caros . Coisas que você precisa
2 chaves inglesas
Chaves de fenda, padrão e Phillips
martelo ou malho
Parafusos, porcas e arruelas ( vários tamanhos)
Mostrar Mais instruções

1

Defina o quadro principal base plana no chão e imprensa endcaps para as extremidades abertas das pernas. Coloque endcaps na base VKR ( aumento do joelho vertical) , bem como, e anexar a peça ea imprensa base de conectores perna para a estrutura da base principal. Prenda a frente e vigas verticais traseiros para a base.
2

Coloque dois donuts de borracha sobre o orifícios laterais esquerda e direita no lado do VKR da base. Insira tubos de guia de peso através de os donuts para os buracos . Deslize 14 placas de peso de 10 quilos para o brejo com o lado do furo do pino de seleção voltado para fora. Deslize o seleto conjunto de haste de 14 pinos para o brejo no topo dos pesos , a inserção de seu posto central , através dos furos de centro , com o seu lado pin hole também voltada para fora. Repita o processo para a pilha de pesos leg press, utilizando dois donuts de borracha , tanto para o 19 placas de 10 quilos buracos esquerda e direita , eo conjunto de 19 pinos .
3

Insert endcaps em cada extremidade da viga superior . Linha dos quatro tubos de guia de peso com a titulares ligados à viga superior, e anexar o feixe para a frente e colunas traseiras. Pegue o feixe vertical VKR e alinhe os dois orifícios na sua extremidade superior com os furos na parte superior do feixe acima da pilha de pesos. Prenda a posição vertical para o feixe e fecha a parte inferior da posição vertical para a base. Repita esse processo para o leg press feixe vertical , que é o único com um cabo de passagem buraco em sua base.
4

Montar o restante da estação VKR , que inclui o pé eo joelho apoio bares e seus revestimentos de tubos de espuma e os suportes de assento e encosto . Monte o LP ( leg press ) estação, que envolve unir sua base de volta para o quadro principal , juntando a sua base de lateral e barra paralela à base de volta , ea placa de pé e sua base para a base lateral e barras paralelas .

5

Parafuso retos barra de supino para o final da viga superior com vista para o apoio de trás da estação VKR , e anexar a estação de apoio elevador perna abdominal ( feixe em forma de U com apoio para as costas , braço apertos e almofadas ) para a vertical que fica em frente à estação de LP .
6

Anexar os vários conjuntos de polia com as posições sobre os montantes reservados para eles (olhar para os buracos restantes nos pilares e viga superior). Passe os cabos fornecidos através da rede de polias para conectar as partes móveis das estações de peso ( VKR , supino e leg press ) para os pesos. Deslize o orifício em cada extremidade dos cabos em seus pontos terminais e fecha os cabos para protegê-los . Ajuste as polias para criar tensão nos cabos e aperte os parafusos para mantê-los nessas posições .