Como Find My Stride Comprimento

O comprimento do passo de uma pessoa é mais ou menos proporcional à sua altura . De acordo com a Universidade do Estado de Colorado, se você é homem , as suas medidas de passada cerca de 0.415 da sua altura . Se você é do sexo feminino, suas medidas de passada cerca de 0.413 da sua altura . Mas, apesar dessas relações gerais , os indivíduos ' proporções do corpo e estilos de passeio variam muito. Para determinar com precisão o comprimento de seu passo , você tem que medir. Calcule a média de vários passos para que ninguém passo anômalo joga fora o seu resultado . Coisas que você precisa
Giz
Trena
Show Mais instruções
1

Identificar um local de partida no chão (ou uma calçada ), que você pode facilmente encontrar novamente . Se você vê nenhum, marcar um com giz.
2

stand no local que você encontrou , colocando ambos os calcanhares no local marcado .
3

Dê 10 passos para a frente , começando com o pé direito e caminhar ao seu ritmo normal.
4

Parar. Marque localização final do seu calcanhar esquerdo com giz .
5

Meça a distância entre o ponto inicial e acabamento em polegadas.
6

Divida essa distância em 10 . Por exemplo, se você andou 300 polegadas , 300 dividido por 10 é igual a 30 polegadas, ou dois pés 6 polegadas por passo.