Como Comprar Yoga Mats

Nem todas as esteiras de ioga são criados iguais , como alguns são excelentes , enquanto outros são feitos de materiais sintéticos e são de má qualidade. Para aqueles que estão sérios sobre yoga e exercícios de Pilates , apenas os melhores esteiras vai ficar até longos , exercícios de produção de suor . Instruções
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Considere o material esteira antes de fazer uma compra. Alguns materiais sintéticos não são tão bons como borracha natural quando se trata de Pilates e esteiras de ioga. A borracha natural é considerado um dos melhores materiais para esteiras de exercício , como o material de borracha celular , naturalmente, aberto evita o deslizamento , mesmo durante os treinos suadas.
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Verifique a espessura do tapete. Tapetes de Yoga são , geralmente, entre 2/16 e 5/16 de uma polegada de espessura. Tapetes mais finos são mais leves e são os melhores para viagem ou para aqueles que preferem estar em maior contato com o solo. Esteiras de ioga mais grossos são os melhores para os principais exercícios de Pilates , ioga e outros exercícios que proporcionam o máximo de amortecimento .
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Olhe para os fatores ambientais sobre o material tapete e processo de fabricação. Algumas empresas fazem questão de mostrar o seu compromisso com a sustentabilidade , utilizando materiais naturais e reciclagem de resíduos no processo de fabricação .
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Note o custo de vários tipos e tamanhos de tapetes de ioga para encontrar a opção mais econômica que ainda atende aos seus critérios. Os preços variam bastante, de US $ 17 para um pequeno sintético para US $ 100 ou mais para os maiores e mais grossos os de borracha natural
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Escolha a cor - . Talvez o aspecto mais agradável de comprar um tapete de treino. Esteiras de ioga vêm em praticamente todas as cores , e você pode comprar uma cor simples ou vários para coordenar com o seu equipamento de treino.