Jogos e atividades para um grupo de abuso de substâncias

Grupos de apoio ao abuso de substâncias, como Alcoólicos Anônimos e Narcóticos Anônimos, são projetados para promover a recuperação de uma forma saudável, Ambiente de suporte. Adictos com dificuldades se reúnem com frequência e regularmente para discutir seu progresso, mantenham-se responsáveis ​​e socializem-se em um espaço seguro, longe da tentação das drogas e do álcool. Jogos e atividades estimulantes contribuem muito para fortalecer a dinâmica interpessoal e beneficiar todos os que participam de reuniões em grupo.

Construção de confiança

Os jogos de construção de confiança posicionam os jogadores de uma forma que maximiza a interdependência. Para conduzir quedas de confiança, coloque os participantes em pares e peça-lhes que se revezem inclinando-se para trás, nos braços abertos de seus parceiros. Saber que você será pego antes de cair no chão requer uma medida generosa de confiança. Para uma variação divertida do jogo, faça com que todos fiquem em um círculo ombro a ombro em torno de uma única pessoa no meio, que deve permanecer o mais rígido possível e manter os olhos fechados. O jogador no meio deve confiar que os outros o passarão suavemente e embalarão, saltando-o para a frente e para trás em torno da área dentro do círculo. Os jogadores devem verbalizar seu compromisso de pegar o jogador no meio, sem deixá-lo cair. Jogue esses jogos de confiança ao ar livre, na grama, para evitar lesões.

Escrita de cartas

Aqueles que estão se recuperando do vício, muitas vezes lidam com as consequências de relacionamentos quebrados com amigos e familiares, abandonou promessas e objetivos pessoais indescritíveis. Peça aos membros que se sentem e escrevam cartas íntimas dirigidas a si próprios ou a entes queridos afetados por seus vícios prejudiciais. O objetivo deve ser colocar em palavras as emoções que eles suprimiram anteriormente com o uso de substâncias que alteram a mente. Esta será uma atividade altamente desafiadora e emocional para aqueles que ainda não foram muito longe no processo de autodescoberta. Incentive a honestidade brutal e a abertura entre os participantes, e elogie quem se oferece para compartilhar o conteúdo de sua carta.

Artes e Ofícios

A arte em grupo pode ser totalmente agradável, forma construtiva e terapêutica de canalizar energia e frustração para a criatividade expressiva. Facilite um dia de desenho, peça ao grupo para fazer colagens usando fotos, revistas e cartolina ou incentive os membros do grupo a fazer cartões e fichas pessoais para entes queridos afetados pelas consequências do abuso de substâncias. Estimule a liberdade de expressão e exploração ilimitada durante a atividade; esta é uma ótima maneira para os membros do grupo lidarem com questões complexas, emoções abstratas de uma forma saudável.

Mostra e diz

Faça com que os participantes tragam artefatos pessoais, como diários, música, livros ou joias, para apresentar ao grupo junto com uma história do passado. A história pode ser sobre uma memória de infância afetuosa ou uma dolorosa decepção, um triunfo recente sobre a tentação ou um amigo há muito perdido. Esta atividade irá provocar uma série de emoções, desde risos até crises de soluços de limpeza, devido à diversidade dos integrantes do grupo e de suas experiências pessoais. Agradeça e incentive sinceramente a todos que decidirem participar.