Como respirar eficientemente quando Mergulho

Respirar debaixo d'água é uma habilidade geralmente reservada para peixinhos . Quando pousar mamíferos tentar fazê-lo durante o mergulho, devemos proceder corretamente. Coisas que você precisa máscaras de mergulho
Fins
Snorkels
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Entenda que o oxigênio é convertido em dióxido de carbono só dentro dos pulmões .
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Saiba que tudo o resto ' da garganta, boca e nariz ' é um espaço ao ar morto.
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Perceba que snorkels e reguladores de mergulho aumentar o comprimento do espaços ao ar morto normais.
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respirar profundamente durante o mergulho , a fim de expulsar o ar morto e trazer oxigênio fresco para os pulmões.
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Inspire lentamente (com sua língua no céu da boca , como uma proteção contra respingos ) em caso de água entrou no snorkel ou regulador
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Nunca prenda a respiração . ; ar preso irá expandir como você subir .

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