Como fazer um push revés em Ténis de Mesa

O curso mais comum no tênis de tabela é a empurrar. Aprenda este primeiro e começar a jogar com a boa forma . Coisas que você precisa
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1

Comece em sua posição pronto básico, com os pés aproximadamente a largura dos ombros , seus ombros quadrados ao seu oponente , e sua raquete para cima e pronto .
2

Notice a bola chegar ao seu backhand e tirar a pá sobre o peito .
3

Mantenha o rosto de sua raquete ligeiramente aberta ( para cima).
4

Empurre o remo para a frente no caminho da bola . Liderar o swing com o seu cotovelo, mas permitir que o seu braço para estender como você empurrar a bola .
5

Acertar a bola no centro da sua raquete .
6

Empurre através da bola , resistindo à tentação de dar um tapa , toque ou empurrão a sua raquete , uma vez que atinge a bola. Mantenha o movimento constante e controlado.
7

Mantenha seus pés definido, e não tentar girar seu corpo em tudo.
8

Siga através , imaginando o remo quase transportando a bola, como você empurrá-lo em direção ao seu destino.
9

Termine com sua raquete apontando para onde você quer que o seu tiro para ir. Seu antebraço deve ser principalmente estendida.