Como parar em Patins Hóquei em Patins
Patins Hóquei em Patins
Capacete
Knee Pads de pulso Guardas
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T -Stop
1
prática de patinação em um ritmo razoável.
2
Mantenha os joelhos dobrados com os dois pés virados para a frente . Transfira seu peso para o pé dominante.
3
Coloque seu outro pé perpendicular ao seu dominante. Certifique-se de que ele está por trás de seu pé dominante , de modo que seus patins não colidem . Isso cria uma forma de T ou L .
4
Aplique pressão com o pé atrás. Isso cria fricção que faz com que você desacelerar até parar.
Power Slide
5
Esta parada é mais difícil. Pratique este em velocidade média. Aumente a sua velocidade como você fica melhor em executar esta paragem .
6
inclinar-se para o interior , como você faz uma curva acentuada .
7
Estique a perna de fora para fora , permitindo que o skate deslize . Mantenha suas rodas no chão.
8
seu skate dentro deve girar , tornando-se perpendicular ao seu skate fora . Isto irá permitir que você mantenha o seu equilíbrio e deslizar até parar.
9
Quanto mais pressão aplicada sobre o skate do lado de fora , mais rápido você vai chegar a uma paragem .