Problemas além do jogo

É janeiro, finalmente há neve no chão aqui em Ohio. Agora que o tempo está castigando e o chão está coberto, é difícil até mesmo imaginar a próxima temporada de primavera. Ele vai atacar se não estivermos preparados, no entanto.

Agora é a hora de preparar a família para a loucura do futebol de primavera. (Se você mora em um clima quente, Eu te invejo, mas você não está imune à chegada da primavera antes de estar pronto).

O futebol da primavera é uma época louca do ano para as famílias e pode fisicamente, emocionalmente, e esgotar financeiramente as famílias. A chave é estar pronto agora. Você conhece o ditado, "Aqueles que não se preparam, prepare-se para falhar ".

Um pouco de premeditação pode ajudar muito você e seu atleta a se prepararem para todas as preocupações além do jogo que acontecerão na primavera. Sorte para você, Eu tenho uma lista para você começar.

1. Crie uma programação familiar com datas sagradas e logística acertadas. Os treinadores vão pedir datas. Amigos e familiares vão querer seu tempo. Se você tiver um calendário mapeado antes da temporada, você pode ditar e controlar sua programação. Isso economiza tempo, dinheiro, e relações familiares, uma vez que a programação de esportes vai para o lado errado (e vai ficar).

2. Faça com que seu filho declare objetivos e expectativas para a temporada. Metas criam foco, disciplina, propósito e compromisso. Se o seu filho souber o que quer do Spring, isso manterá todos na mesma página e você evitará o caldeirão emocional da mentalidade de "vencer a qualquer custo". Se você seguir seus objetivos, e o processo para chegar lá, os resultados que causam estresse serão menos prejudiciais.

3. Planeje coisas para seus filhos que não praticam esportes. Costumo ouvir sobre a criança que se sente "excluída". Na verdade, Eu tenho um. Ela é uma jogadora de primeira classe, mas na primavera ela é esquecida durante o caos da estação. Fazemos planos agora (como visitas à faculdade ... oh Deus) para nos certificarmos de que ela se sinta noiva.

4. Planeje mudar para que ambos os pais possam vê-los jogar. A maioria das lutas na temporada de futebol é sobre dinheiro e transporte. Esqueça isso agora e lembre-se de que, embora a lógica possa dizer "a mãe vai a todos os jogos do Johnny e eu vou a todos os jogos do Mikey", essa lógica não funciona com crianças. Eles querem se exibir para vocês dois! Certifique-se de alternar quem está vendo quem jogar. Isso também nos mantém sãos quando surgem problemas de transporte.

5. Planeje cardápios e refeições fáceis. Os atletas precisam de combustível para a máquina. McTacoKing entre os jogos não é combustível suficiente. Você não colocaria lixo em um motor a jato, não faça isso com Johnny. Se você planeja com antecedência, fazer um monte de refeições fáceis de reaquecer, e manter um plano alimentar, reduzirá novamente as dores de cabeça e aumentará o desempenho de Johnny. Carboidratos, gorduras, vegetais, proteínas de frutas, agua. Cubra tudo.

6. Seja um esquilo agora. Esconda algum dinheiro ou fundos extras para a temporada. Sempre surge algo e causa tensão. Johnny perde uma chuteira. ODP convida Susie para um acampamento regional. O vagão do futebol sopra uma correia de ventilador. Sempre tenha um pouco mais escondido para cobrir as emergências e isso irá aliviar os estressores familiares.

Seguir essas seis etapas simples o ajudará a lidar com os problemas do Além do Jogo para que você e seu filho possam estar focados e preparados para ter sua melhor temporada no campo.