Treinamento usando jogos de lados pequenos:ataque

A sessão de treinamento a seguir vem do Apresentador Apresentado na Clínica dos Treinadores dos Campeões de Futebol de 2013, Simon Nee, da Academia Red Bulls de Nova York.

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Princípios de jogo:3v3 a 4v4 lados pequenos (Estágio III) - Ataque - Suporte, Mobilidade, Largura, Profundidade e Penetração

Objetivos:3v3 - End Zones

• 30 x 30 jardas de área
• 3 v 3
• O objetivo é marcar driblando ou combinando na zona final do seu oponente
• O jogo é reiniciado driblando ou passando a bola de volta para a área

Pontos de treinamento:

1. Ataque rapidamente para criar números quando possível
2. 1º atacante a penetrar com drible ou passe
3. 2º atacante para apoiar
4. 3º atacante a fornecer profundidade
5. Uso de combinação para penetrar
6. Corre para longe da bola para criar uma situação 1x1

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Objetivos:3 v 3 - Regras de Xavi e Messi

• 30 x 30 jardas de área
• 3 v 3 com GKs
• O objetivo é marcar no gol do seu adversário
• O jogo sempre reinicia a partir do GK
• 1 equipe descansando
• Jogos de 3 minutos
• Aplicam-se as regras de Xavi e Messi:os jogadores não estão autorizados a passar até que tenham tentado bater o defensor ou libertar a bola para passar (sem pressão)
• As equipes em descanso recebem um jogador para avaliar
  • Quantos dribles de Messi?
  • Quantas voltas de Xavi?

Progressão: Elevação condicionada após um intervalo de tempo definido

Regressão: Adicione +1 para os jogadores combinarem com

Pontos de treinamento:

1. Treinar a mentalidade do jogador para penetrar com um drible
2. O jogador deve jogar em três linhas (forma da equipe - profundidade no ataque)
3. Mobilidade dos jogadores para manter a forma da equipe

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Objetivos:4 x 4 - Largura e Profundidade

• Área de 40 x 30 jardas
• 4 v 4 com GKs
• O objetivo é marcar no gol do adversário
• Linha de restrição para criar 3 x 1 na metade das equipes de defesa nas reinicializações do goleiro para permitir que a equipe de ataque construa e jogue

Progressão: Remova a linha de restrição quando a forma for estabelecida

Pontos de treinamento:

1. Crie largura no ataque para ajudar a construir o jogo por trás e abrir um canal de passe para a frente
2. Procure penetrar para avançar o jogador
3. Mobilidade para apoiar a bola e manter a posse de bola
4. Forma de equipe conforme a bola se move
5. Função de cada jogador dentro da forma da equipe

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