Treinando Ataque e Defesa Usando Jogos Pequenos

Este jogo reduzido focado em treinar ataque e defesa vem de Brian Bliss, Diretor de Equipe de Jogadores do Sporting Kansas City, e foi apresentado na Clínica de Treinadores dos Campeões de Futebol. Saiba mais sobre a Clínica de Treinadores dos Campeões de Futebol.

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Atividade 1

Configuração:4 v 4 + 3 na grade 20 x 20 jardas. Os 3 jogadores neutros são posicionados como 2 na linha final e 1 central.

A equipe com a posse de bola procura fazer a bola circular com os jogadores se movendo ao longo do eixo e criando triângulos com o ponto morto no meio.

4 defensores trabalham juntos para fazer a bola contorná-los e não pelo meio.

Ao ganhar a bola, eles devem jogar para os neutros e rapidamente assumir posições amplas.

Os jogadores que perderam a posse de bola entram no meio e começam a defender.

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Atividade 2

Configuração:3 v 3 + 1 no campo aproximadamente 20 x 25 jardas. O jogo é direcional e requer que a equipe de ataque pare a bola na end zone de 2 a 3 jardas. profundo.

O jogador extra com posse de bola deve permitir o movimento da bola e forçar o grupo defensivo a ajustar a forma de pressão, cobertura e equilíbrio.

O time com posse de bola pode usar o companheiro atrás da zona final como saída quando estiver em apuros para criar um ajuste defensivo.

A equipe atacante deve usar o princípio de comprimento e largura para manter a bola enquanto tenta penetrar na linha de fundo.

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Atividade 3

Configuração:4 x 4 (jogo de 4 golos). Ataque 2 gols e defenda 2 gols. Os gols devem atuar como uma simulação de passe / gol penetrante.

Os jogadores podem marcar de qualquer lugar no campo, forçando a equipe de defesa a obter pressão imediata na bola, de forma que nenhum passe / gol de penetração fácil possa ser feito.

A circulação da bola e o espalhamento do jogo em largura e comprimento devem aumentar a ideia de pressão, cobertura e equilíbrio e princípios gerais de ataque.

O jogador atrás de cada gol pode ser usado como saída para a equipe com a posse de bola. O jogador pode entrar no jogo no drible e o outro jogador deve sair.

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Atividade 4

Configuração:5 v 5 + GKs para grandes objetivos aprox. 48 x 45 jardas.

O jogo deve espelhar o jogo. Você deve tentar e marcar, ganhar a bola de volta, manter a posse.

Uso de GKs na posse como seu atacante extra. Divisão do espaço em ataque.

Organização defensivamente. Compacto com princípios gerais de defesa.

Se necessário, adicione um neutro para facilitar o jogo na posse.

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