Ensino de defesa por meio de jogos pequenos

A sessão seguinte foi apresentada por Chad Riley, Treinador principal de futebol masculino da University of Notre Dame, na Clínica de Treinadores dos Campeões de Futebol 2020.

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Aquecimento de Velocidade e Percepção

Objetivo:focar os jogadores na leitura de dicas, estando na ponta dos pés, e antecipação.

• Faça parceria com outro jogador

• Passe para a frente e para trás, um jogador para a bola, o outro jogador os fecha

• Outra evolução é deixar a bola correr por entre suas pernas e o jogador reage para pegar a bola

• Misture mais malabarismos e passes dependendo da idade do grupo

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Caixa de transferência 5v2

Objetivo:2 jogadores defensores ganham a bola e fazem a transição para sua grade de ataque. A equipe atacante tem toques ilimitados e mantém a posse de bola até que os zagueiros ganhem a bola.

Defensores:

• Leia as dicas - fique atento

• Faça-os jogar no topo da grade

• Limite sua capacidade de jogar, Através dos, por aí, e acabou.

• Trabalhe em dupla.

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Houlier 2x2 para o gol

Objetivo:parar os 2 jogadores atacantes de marcar. O jogador atacante dirige uma bola longa para seu parceiro, corre para ficar do lado, e cria um objetivo 2x2. Os jogadores de defesa trabalham para impedir os jogadores de ataque de marcar. Depois que o jogo termina, os atacantes se tornam defensores e o time oposto começa o ataque.

Defensores:

• Trabalhar juntos

• Leia dicas

• Isole um dos atacantes

• Força Ampla

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6x6 Jogo da meia linha para o gol

Objetivo:Trabalhar juntos como um back 4 para impedir a equipe adversária de marcar. A equipe atacante deve passar pela linha do meio-campo - não pode driblar. 1 defensor pode se juntar ao ataque. A equipe de defesa trabalha em conjunto para evitar que a equipe de ataque marque.

Defensores:

• Comunicar

• Mantenha a pressão na bola

• Interceptações

• Bloqueio de tiros

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Mais exercícios de defesa

Exercício de recuperação do defensor

Um único defensor compete contra um atacante para fazer uma corrida de recuperação em direção ao seu objetivo. O atacante tenta acertar a bola e marcar. O defensor deve parar a bola.

Leia mais → Interceptando a atividade lúdica

O objetivo é que os jogadores ao longo da linha central evitem que a bola seja transferida de um lado para o outro (cortando a bola de passagem). O time intermediário ganha um ponto por interceptar o passe. O time externo ganha um ponto por jogar no meio do time. Isso é perfeito para iniciar uma fase de triagem do jogo.

Leia mais → Marcação de homem no terço médio

Defesa:Procurando cortar o passe e forçar a direção do jogo

Ataque:Procurando criar espaço no terço médio e mover a bola rapidamente

Leia mais → Defendendo o contra-ataque

Cena 1 - Aperte o espaço procurando forçar uma passagem (forçando a armadilha de impedimento)

Cena 2 - Inclinar a direção do jogo para desacelerar o jogo e prendê-los. Procurando interceptar a passagem negativa e avançar.

Leia mais →