Conceitos essenciais para um treinamento eficaz de futebol

O artigo a seguir é de Karl Dewazien e foi postado originalmente em seu site, Futebol fundamental.

“MELHORAR O ISOLAMENTO” pode não ser tão fácil quanto parece. Existem muitas fontes disponíveis para estudar e tantos métodos diferentes para examinar que pode resultar em confusão.

O treinador “Novo-Normal” pode evitar toda essa confusão simplesmente ‘ENTENDENDO’ QUE ...

“O resultado da nossa saúde é infinitamente mais importante ... do que o resultado de qualquer prática ou jogo que precise ser cancelado!”

Um TREINADOR é um PROFESSOR, MODELO DE PAPEL, GUIA, etc.

Um treinador deve ser tão útil, compreensão, e paciente ao ensinar habilidades para a vida, como leitura, escrevendo, e aritmética.

NOSSOS JOGADORES SÃO APRENDIZES.

Eles estão se desenvolvendo tanto física quanto mentalmente; passando por três (3) estágios naturais de desenvolvimento para se tornarem jogadores maduros:

• Estágio Dependente

• Palco Independente

• Estágio Interdependente

TODOS OS JOGADORES PODEM APRENDER COM SEUS ERROS

Eles aprendem com os erros cometidos - se o coaching for feito corretamente, verbalmente e fisicamente. É crucial que os treinadores transformem os erros dos jogadores em uma situação de aprendizagem favorável.

TODOS OS JOGADORES APRENDEM ATRAVÉS DO REFORÇO POSITIVO.

Recompense os jogadores com um comentário positivo, um tapinha nas costas, ou simplesmente um sorriso. Mas só quando eles servem a um!

OS JOGADORES VÊM PARA PRATICAR - PARA JOGAR FUTEBOL!

• JOGADORES TECNICAMENTE FRACOS devem sempre trabalhar com uma bola, em grandes áreas, e contra menos oponentes.

• JOGADORES TECNICAMENTE MAIS FORTES devem trabalhar com e sem a bola, em áreas menores e contra mais oponentes.

DUPLICAR A EXCITAÇÃO DO JOGO DE LIGA NA PRÁTICA É CRUCIAL.

• Minimize o tempo de escuta e palestra.

• Maximize os toques com a bola e o tempo de jogo.

Crie um ambiente onde os jogadores respondam instintivamente à posse de bola. Isso significa:

· Nossa bola - responda por, instintivamente, se tornando um invasor.

· A bola deles - responda instintivamente, tornando-se um Defensor.

Todos os jogos de prática devem incluir dois (2) gols.

· Um objetivo para atacar

· Um objetivo para defender.

É IMPORTANTE CONSIDERAR O NÍVEL DE HABILIDADE ATUAL DOS SEUS JOGADORES.

Jogos de treinar equipamentos para que cada jogador seja desafiado. Se as condições forem muito simples, eles vão ficar entediados. Se as condições forem muito complexas, eles ficarão confusos.

TÉCNICA ANTES DA TÁTICA.

O nível de habilidade das táticas deve avançar para o nível das técnicas individuais e de equipe. É ridículo, por exemplo, esperar:

• Passes precisos em longas distâncias - quando eles não podem passar com precisão em distâncias mais curtas.

• Passagem precisa pelo ar - quando não conseguem passar com precisão no solo.

• Controle de primeiro toque de bolas de ar - quando eles não podem primeiro tocar o controle das bolas no solo.

DUPLICAR O COMPORTAMENTO DO JOGO NA PRÁTICA É OBRIGATÓRIO.

Sua função durante a prática é direta:

Ensine-os a começar a ação, então observe e ajude, mas somente quando necessário.

DAR AOS JOGADORES UMA ATRIBUIÇÃO HOME-PLAY É EXTREMAMENTE VITAL.

Seria melhor se você começasse ensinando seus jogadores a criar seu ambiente com foco no jogo 1 contra 1.

E o ‘Novo treinador normal’ deve entender que… “O resultado de nossos filhos é infinitamente mais importante… do que o resultado de qualquer prática ou jogo do qual participem!”

Seu fundamental, Koach Karl (Karl Dewazien)

• Diretor Estadual Emérito de Coaching California Youth Soccer Assoc. 1979-2012

• Autor - FUNdamental SOCCER Books Series

• Produtor - DVD ‘FUNdamental SOCCER -Practice’.

• Médico em:www.fundamentalsoccer.com