Exercícios de futsal para desenvolver equipes de ataque

Os exercícios a seguir foram apresentados por Everson Maciel, Instrutor Nacional de Futsal dos EUA e Diretor Técnico de Futsal da CJSA, na Clínica de Treinadores dos Campeões de Futebol 2020.

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Exercício 1v2 para desenvolver dribladores e aumentar a criatividade dos jogadores

3 jogadores começarão no final da quadra. Eles vão passar a bola e girar em um formato de 3-1. Quando o treinador dá o sinal o jogador que tem a posse de bola vai atacar a baliza e os outros dois jogadores vão defendê-la. Se um jogador ganhar a bola, ele atacará o outro gol enquanto os outros dois jogadores o defenderão. O jogo continua por 30-45 segundos ou até que as bolas saiam de campo.

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3v1, 3v2 e 3v2 + 1

3 jogadores começam no final da quadra, girando em um formato de 3-1. No sinal dos treinadores, o jogador ataca os defensores. O jogador com a bola deve atacar o centro da quadra para criar duas linhas de passe com seus jogadores. 2 jogadores atacantes devem correr para o canto da quadra. Depois de receber a primeira passagem, os jogadores devem procurar o passe no poste de trás. A progressão seria adicionar o segundo defensor, em seguida, adicionando o terceiro zagueiro, que começará pelo gol e defenderá após sinal do técnico.

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Ataque 5v5 para diferentes situações

5v5 scrimmage onde cada jogador de campo tem uma bola de futsal em suas mãos. O jogo começará com uma bola extra. Os jogadores irão atribuir um número. Quando o técnico gritar um número, o jogador que foi chamado deixará sua bola cair no chão e o jogo continuará com a nova bola. A bola velha será posta de lado. depois que a nova bola sai de campo, o técnico reiniciará o jogo com uma bola extra. o jogo terminará quando todos os jogadores usarem suas bolas de futsal. Os treinadores podem criar diferentes situações ao ligar para números. ex .:1v1, 2v0, 3v2 e etc.

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