Como configurar uma clínica de beisebol para crianças

O beisebol é um esporte exigente com um monte de diferentes habilidades que devem ser praticados e aperfeiçoados para dominar o esporte . Criação de uma clínica de beisebol para as crianças lhes dará a oportunidade de praticar cada uma dessas habilidades um de cada vez antes de colocá -los todos juntos em campo em um jogo real. Se praticar por seu primeiro jogo ou aprimorando suas habilidades antes da Little League World Series , jogadores de beisebol jovens podem se beneficiar da prática de habilidades básicas . Coisas que você precisa
Grande, espaço aberto
Bastões de beisebol
Baseballs
capacetes de batedura
luvas de beisebol
Bases
Cones
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1

Configure cada área de seu espaço como uma estação de trabalho em uma habilidade diferente. Identifique as áreas com sinais para que as crianças sabem o que eles estão praticando habilidade , bem como que outras estações estarão visitando . Algumas estações podem incluir baserunning , golpe, Fielding e captura.
2

Pratique a importância de olhar para o treinador para um sinal na estação baserunning . Configure duas bases e linhas crianças por trás " primeira base ". Mostrar às crianças os sinais de pré- determinados para correr e roubar . Ter um treinador dar um sinal para cada criança na fila. Com jogadores mais jovens , você pode ensinar a invadir primeira base ou como parar se você estiver em segunda ou terceira base. Com jogadores mais velhos , brocas baserunning podem incluir lições sobre como deslizar com segurança.
3

Configurar uma broca de rebatidas em uma gaiola rebatidas ou outfield aberto. Permitir uma criança para bater cada vez, enquanto o resto dos batedores de espera pode recuperar bolas. Dê a cada jogador cinco arremessos de cada um, mais se você não tem um monte de outras crianças à espera . Dê sugestões sobre como ajustar a posição e balanço depois de cada passo e ajudar a criança a fazer ajustes. Vá até a rotação duas vezes , fazendo notar se a criança ajustado o balanço ou postura e dar mais indicações.
4

Configure a estação de bola de terra no campo externo gramado. Alinhe as crianças com um parceiro e atirar bolas de terra para o outro. Como outra broca, alinhe as crianças e deixar que um treinador atirar bolas de terra . Certifique-se de explicar a importância de chamar de " meu! " antes de atacar uma bola de terra . Permitir que o jogador a jogar a bola de volta para o ônibus antes de jogar a próxima grounder .
5

Reúna todos os jogadores no campo externo para um exercício de captura e fielding . Obter um treinador para bater bolas altas voar para o campo externo e explicar a importância de pedir a bola antes de tentar pegá-lo . Explique que é igualmente importante para se afastar de alguém que pediu a bola , pois é para pegá-lo . Permitir que o chamador para pegar a bola e jogá-lo para uma paragem de espera antes de bater a próxima bola alta mosca.