Fundamentos de Outfielder para Beisebol Juvenil

Quando você está treinando o beisebol juvenil, é importante gastar tempo adequado em cada posição.

Hoje vamos falar sobre um treino que é ideal para seus outfielders.

Muitas vezes, ao trabalharmos com crianças pequenas, temos a conotação com os outfielders de que os jogadores mais fracos são colocados lá durante a temporada.

Na realidade, alguns dos maiores jogadores ao longo da história do jogo jogaram no campo externo; na verdade, muitos dos jogadores mais bem pagos estão no campo externo. Com o beisebol juvenil, a maioria das peças acontece no campo interno; Contudo, erros maiores são cometidos no campo externo.

Um erro de um outfielder resulta em um erro de duas ou três bases contra o campo interno, onde é um erro de base única. Então, queremos ter certeza de ter tempo com todas as crianças, mas especialmente crianças pequenas, para ensiná-los algumas das técnicas de jogo de campo para garantir que eles saibam como mover os pés, o que eles devem fazer, e quando eles deveriam fazer isso.

Falando sobre o aperto da bola

O início de qualquer discussão com relação ao lançamento para um outfielder deve começar com a forma como você segura a bola.

Quando jovens, fomos ensinados a agarrar nas costuras. Uma empunhadura transversal seria aquela em que agarramos as duas costuras largas, quase como uma ferradura. A razão de fazermos isso é porque, na verdade, permite que a bola viaje um pouco mais rápido.

Disseram-nos várias vezes, agarre a bola nas costuras. A bola de beisebol está no que chamamos de bolsa de ar. O ar viaja ao redor da bola e cria uma caçapa em torno dela, e quando isso acontece, permite que a bola se desloque pelo ar um pouco mais facilmente. Na verdade, permite que a bola viaje de três a seis quilômetros por hora mais rápido do que se você não a segurasse pelas costuras. Se você agarra com as costuras, você não consegue aquele efeito de bolsa de ar. Por isso, queremos ter certeza de agarrar a bola pelas costuras.

Como um Outfielder atira

Um outfielder arremessa um pouco diferente das outras posições em campo. Lançadores paralelos aos outfielders, mas os jogadores internos e os receptores lançam de forma completamente diferente. Vamos falar um pouco sobre o que precisamos fazer para um outfielder para nos permitir tirar total vantagem de qualquer força de braço que ele tenha.

Quando um outfielder faz o movimento para lançar, depois que ele recebeu a bola e está em sua luva, ele deixa cair a mão abaixo da cintura. Chamamos isso de descer e voltar e subir.

Isso cria uma espécie de círculo em volta. Esse movimento para baixo permite que o braço de um outfielder ganhe velocidade. E esse ganho de velocidade se traduz em um mais rápido, mais jogar. Não é tão importante que ele se livre disso tão rapidamente quanto um jogador interno, então, conseqüentemente, ele tem a chance de fazer isso.

Então, quando um outfielder divide as mãos, queremos uma rachadura da luva, baixa, costas, para cima. Queremos que a luva saia e o que ensinamos aos nossos filhos é o que chamamos de espantalho. A luva esta fora, os dedos estão em cima da bola, e então quando começamos a jogar, essa luva vai voltar para o peito e o braço vai girar em um ângulo de 90 graus e nos permitir fazer um bom lançamento forte.

Se estou enfrentando meu parceiro, Eu vou sempre apontar meu ombro, Meu quadril, e meu joelho no alvo.

Recebendo a bola

Ficamos meio exigentes quando falamos sobre como um outfielder recebe a bola.

Quando recebemos a bola, queremos ter certeza de que nosso parceiro sabe que estamos prontos para receber a bola e que lhe mostramos o que lançar - o meio de nosso corpo.

Quando nos preparamos para pegar, queremos afastar os pés na largura dos ombros e flexionar um pouco os joelhos. Isso nos coloca em posição de antecipar um lance ruim do meu parceiro. Mesmo que ele não faça jogadas ruins com muita frequência, devemos estar preparados para receber cada vez que ele solta a bola, por isso, sempre prevemos um lance ruim.

Agora nossas mãos se levantam e mostramos a ele um alvo. Esta é a caixa em que mostramos o alvo e queremos ter certeza de que, cada vez que a bola for recebida, estamos em nossa caixa. Isso nos permite mostrar a ele onde queremos, e também nos lembra que queremos pegar a bola nesta caixa. Se acontecer de ele fazer um arremesso para a nossa esquerda, vamos ter que deslizar um pouco os pés e colocar o peito na frente da bola. Se ele jogar para a nossa direita, nós faremos a mesma coisa.

Sempre que você puder pegar a bola no meio do corpo, vai se traduzir em um lançamento mais rápido quando você joga a bola.

Queremos sempre tentar receber a bola com as duas mãos. Acima da cintura, deslize os polegares juntos e prenda-o. Abaixo da cintura, junte os dedos mínimos e prenda-os lá.

Repassar essas várias técnicas de outfielder com seus jogadores de beisebol juvenil certamente os deixará mais confiantes quando for realmente a hora do jogo. Gostou deste post? Certifique-se de compartilhar com seus colegas treinadores no Facebook.