Como aprender Brocas Baseball
Bater
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Realize baseball como um jogo de bater para promover o pensamento e precisão rápida quando se trata de balançar e bater . Os jogadores escolhem um morcego que eles podem lidar .
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Aproxime-se da placa com um plano em mente .
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se concentrar em fazer o contato contínuo e tentar atingir o bola pelo meio.
Pitching
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Realizar um conjunto específico de lançar brocas de melhoria destinados a treinar os jarros de ser bem sucedido e nítida com a sua lança . Tome quatro pontos coloridos diferentes sobre o tamanho de um quarto e coloque um ponto em cada um dos joelhos do catcher e guardas ombro .
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Instrua o catcher para fazer uma chamada para fora eo arremessador deve jogar a bola para o local correspondente . O arremessador deve bater todos os 4 pontos com 6 bolas .
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Repita a broca em uma ordem diferente, após o jarro foi concluída a perfuração.
Fielding
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Realizar exercícios fielding baseball que devem incluir exercícios táticos fielding que ensinam como lidar com jogadores bunts , tentar bases roubadas , jogando fora os corredores na home plate , jogos dobro , saídas de força e degradadas situações. Comece a broca instruindo o jarro para jogar um passo para o receptor em casa.
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Receba campo e fazer uma forte lance para o curta paragem na segunda base . O curta paragem faz uma forte lance para a terceira base . A terceira base faz um teste forte para o apanhador no home plate .
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Continuar a broca como as mãos coletor a bola para o técnico em casa que bate uma bola de terra para a terceira base . A terceira campos baseman e faz uma forte lance para a primeira base .
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Repita a broca após a primeira base retorna a bola para o treinador no monte.
Base correndo
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Introduzir a corrida de revezamento como uma excelente base em execução de perfuração para ajudar a melhorar a agilidade e condicionamento do jogador quando fazer curvas nas bases. A equipe é dividida em dois esquadrões . Metade da equipe na home plate , ea outra metade na segunda base .
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Comece a corrida na home plate com o primeiro jogador em cada equipe segurando a bola . Em sinal do treinador o primeiro jogador de cada time vai começar a correr em torno das bases.
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Mantenha um ritmo rápido quanto cada jogador corre em volta das bases , entregando a bola para o jogador seguinte . Primeira equipe a obter todos os jogadores completamente em torno das bases ganha.