Como se tornar um lutador de UFC Feminino

The Ultimate Fighting Championships , UFC , é a principal organização do esporte das artes marciais mistas . Enquanto o UFC é o mais alto nível do esporte , promoções menores estão disponíveis em todo o país para as pessoas que queiram competir no esporte. Embora o UFC não tem atualmente uma divisão de lutadores do sexo feminino , a empresa vem se expandindo e acrescentou divisões onde o pool de talentos tem crescido de tal forma que os lutadores suficientes disponíveis para preencher a divisão com lutadores do UFC calibre , mais recentemente, galo e pluma . Para uma mulher que aspira lutador do UFC , treinando e competindo em promoções menores é a melhor maneira de se preparar e ser notado quando o UFC acrescenta uma divisão feminina. Instruções
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se inscrever nas aulas em uma academia que oferece instrução em artes marciais mistas. Enquanto muitas academias incidirá sobre artes específicas, como um ginásio com foco na impressionante tailandês muay e de luta jiu jitsu brasileiro , é importante verificar que as outras artes ainda são estudadas para garantir que você desenvolver habilidades bem equilibradas .
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praticar artes impressionantes , como Muay Thai e boxe para ser um lutador perigoso , a uma distância , enquanto em seus pés.
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Aprenda a se mover em torno de seu oponente no clinch , bem como greves arremesso. Tentativa joga para trazer a luta para o chão , e os contadores de permanecer em seus pés.
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Prática luta para aprender a fazer um oponente à distância, bem como para defender uma tentativa de queda quando se deseja manter uma luta em pé .
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Treine submission artes, tais como jiu jitsu brasileiro , para aprender a atacar e defender com apresentações , bem como para melhorar a sua posição , tanto como o lutador que está no topo e como o lutador que está em suas costas.
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Desenvolva seu sistema cardiovascular , participando de exercícios de corrida , bem como práticas exercícios de resistência , tais como " isca de tubarão" sessões onde um atleta grapples ou Spars contra uma série de adversários frescas. Um lutador com baixa resistência vai lutar em lutas que não pode terminar rapidamente.
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Agende uma briga com uma promoção local de artes marciais mistas , em seguida, construir em seu currículo com mais jogos , para gerar um registro que vai interessar uma grande misturada promoção artes marciais , como o Ultimate Fighting Championships .